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舞蹈讓糖尿病患者情緒安定

2017-02-09 來源:糖友無憂網(wǎng)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:舞蹈適合早期糖尿病患者,可用來調(diào)理身心,控制血糖。需要指出的是,跳舞用于治療糖尿病,需根據(jù)民族、地區(qū)及個人愛好等選擇合適的舞蹈內(nèi)容。

   舞蹈可使人們情緒安定心情舒暢,緩解工作和生活中的緊張、焦慮和激動,對糖尿病患者也是如此,舞蹈能夠幫助糖尿病患者情緒安定。

 
  舞蹈可使患者情緒安定心情舒暢,緩解工作和生活中的緊張、焦慮和激動,使大腦皮質(zhì)、血管運動神經(jīng)等神經(jīng)中樞的功能失調(diào)得以緩解,促使糖尿病患者血糖降低。中國民間有秧歌舞、綢舞、劍舞、龍舞、獅子舞及腰鼓舞等。集體舞蹈除了用于各種節(jié)日慶?;顒油猓嗑哂?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.coldnoir.com/jfpd/' target='_blank'>健身的意義,具有促進身心功能康復的作用。
 
  舞蹈適合早期糖尿病患者,可用來調(diào)理身心,控制血糖。需要指出的是,跳舞用于治療糖尿病,需根據(jù)民族、地區(qū)及個人愛好等選擇合適的舞蹈內(nèi)容。以病者喜歡、易學易行并適合病情及個人體質(zhì)狀況等為原則,不必追求舞蹈的藝術性,僅以對疾病有益為目的。凡心臟病患者及年邁體衰者,舞蹈活動時間不宜過長,更不能進行過于劇烈的、動作復雜的、難度大的舞蹈活動。
 
  在一個療程中,舞蹈活動或觀賞舞蹈的內(nèi)容可在同類范圍內(nèi)經(jīng)常變換,以免單調(diào)乏味,但適合個人需要的原則不變。舞蹈活動宜在飯后半小時進行,過于劇烈的舞蹈則至少應在1小時之后進行。糖尿病患者進行舞蹈的時間要有所控制,宜每天1次,每次30~60分鐘。
 
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