抗糖之路，到了秋冬季節(jié)，難免會(huì)遭遇流感、感冒、胃痛等小病小痛，此時(shí)降糖藥該怎么吃呢？

　　今天，糖尿病知識(shí)百科（微信號(hào)：diabetes_wk）科長講講糖友生病時(shí)，該如何調(diào)整藥物。

　　生病期間，預(yù)防兩大并發(fā)癥

　　糖尿病患者在生病或住院期間，最可能發(fā)生的兩大并發(fā)癥，即糖尿病酮癥酸中毒和低血糖。

　　酮癥酸中毒的表現(xiàn)：呼吸急促，脈搏增加，呼吸時(shí)有蘋果酸味，腹痛，意識(shí)狀態(tài)不佳等

　　低血糖表現(xiàn)為注意力無法集中，口齒不清，視力模糊，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，眩暈或昏睡等。酮癥的產(chǎn)生主要是由于肝糖分解和糖皮質(zhì)激素新生作用，血糖值會(huì)上升。

　　由于脂肪分解，進(jìn)食未充分，導(dǎo)致酮體形成，會(huì)出現(xiàn)酮體異常增加的結(jié)果，造成糖尿病酮酸中毒。而低血糖的發(fā)生更多見。

　　生病期間，這么用藥……

　　注意切勿自行停藥，或減低劑量：有時(shí)身體在生病的應(yīng)激狀態(tài)下還可能導(dǎo)致血糖升高，還需增加藥量，因此即使不能正常進(jìn)食，也不可貿(mào)然停藥

　　增加血糖監(jiān)測次數(shù)：當(dāng)血糖上升時(shí)，監(jiān)測次數(shù)需每隔4～6小時(shí)一次

　　如發(fā)生低血糖，需減少胰島素劑量

　　不能亂吃感冒藥：如感冒糖漿或靜脈注射葡萄糖點(diǎn)滴等

　　如發(fā)現(xiàn)持續(xù)血糖高或者酮體尿檢為陽性，應(yīng)及時(shí)與醫(yī)生聯(lián)絡(luò)，尋求幫助

　　生病期間的糖友飲食建議

　　盡可能維持正常飲食，食欲較差但尚能進(jìn)食時(shí)，也可采取流質(zhì)或半流質(zhì)的飲食，或少食多餐的方式進(jìn)食，未有惡心嘔吐但胃口大減時(shí)，可食用果凍、餅干等……

　　當(dāng)血糖值在14～17mmol/L時(shí)，糖友進(jìn)餐時(shí)應(yīng)盡量選取熱量少的食品

　　當(dāng)血糖值在10～14mmol/L時(shí)，糖友應(yīng)選擇每餐攝入相當(dāng)于15g醣類（臺(tái)灣對碳水化合物類食物的簡稱）的食物，如米飯的1/4碗或土豆1個(gè)或餅干3片等

　　當(dāng)血糖值在<10mmol/L時(shí)，應(yīng)攝入與平時(shí)飲食計(jì)劃中相當(dāng)?shù)孽鳖愂澄锘蛘唢嬃项?/p>

　　長時(shí)間高血糖狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致尿液排泄量增加，造成鈉離子、鉀離子或者其他電解質(zhì)丟失，導(dǎo)致身體無力或者疲倦的情況，這時(shí)應(yīng)該大量補(bǔ)充水分，每小時(shí)至少喝240ml水，類似溫水、淡茶，也可選用某些無熱量的功能飲料

　　病況嚴(yán)重到無法進(jìn)食時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充易消化的流質(zhì)食物，每小時(shí)約15g醣類的食物，或者每3～4小時(shí)給予50g醣類食物，約米飯1碗左右

　　夜間血糖如果低于5.6mmol/L時(shí)，應(yīng)補(bǔ)充糖類食物，以避免低血糖發(fā)生。

　　發(fā)生以下情況，盡快就醫(yī)！

　　生病持續(xù)1～2天，仍無進(jìn)展

　　發(fā)生一次以上嘔吐現(xiàn)象或無法進(jìn)食及補(bǔ)充水分

　　腹瀉持續(xù)24小時(shí)以上

　　連續(xù)兩次血糖監(jiān)測超過17mmol/L或低于3.9mmol/L

　　嚴(yán)重脫水狀態(tài)

　　意識(shí)狀態(tài)改變，嗜睡或呈昏迷現(xiàn)象時(shí)

　　科長說：

　　特別叮囑糖友，糖尿病飲食原則是食物要多樣化，這樣才能補(bǔ)充各類營養(yǎng)素，使機(jī)體有抵抗疾病的能力，切忌過度或錯(cuò)誤控制飲食，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。