中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 糖尿病頻道 > 糖尿病護理 > 并發(fā)癥護理 > 穿過血糖控制的“三道彎”

穿過血糖控制的“三道彎”

2014-11-08 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:多年來,我養(yǎng)成愛看愛寫的習慣。去年九月份,我忙于把近十四萬字的書稿《意外中的意外》修改出版,于是整天坐在電腦桌前一遍一遍地看呀、改呀。在將近三個月的時間里,原來早晨和老伴40分鐘的散步
  盲目少吃,導致營養(yǎng)不良
 
  從2002年起,我莫明其妙地消瘦。經(jīng)檢查,空腹血糖為9.0mmol/L,餐后血糖為19.0mmol/L,診斷為2型糖尿病。經(jīng)服藥、控制飲食、運動,空腹血糖很快降到5.0—6.0mmol/L,餐后血糖降到9.0—11.0mmol/L。這樣的結果對我這76歲的老頭來說應當是比較滿意的了。我卻心血來潮,還想把血糖降得更低。于是,便在飲食上打主意,擅自把原來一天六兩的主食改為四兩半主食。
 
 
  這樣一來,我更瘦了,頭也發(fā)暈了,只好到省二附院作檢查,發(fā)現(xiàn)餐前餐后血糖有點低。教授認為我身材高大,建議一天主食要增加到六兩,肉、魚、牛奶、水果、蛋都可以吃一些。結果很快頭不暈了,精神也好了。這是我第一次在糖尿病治療上走了彎路:盲目地少吃,導致營養(yǎng)不良,使免疫力下降,難怪精神差、頭發(fā)暈。
 
  疏于運動,血糖持續(xù)升高
 
  多年來,我養(yǎng)成愛看愛寫的習慣。去年九月份,我忙于把近十四萬字的書稿《意外中的意外》修改出版,于是整天坐在電腦桌前一遍一遍地看呀、改呀。在將近三個月的時間里,原來早晨和老伴40分鐘的散步,下午40分鐘的保健操都停止了,更沒有去花圃鋤草澆水。
 
  后來一測血糖,空腹7.0—8.0mmol/L,餐后15.0—16.0mmol/L,HbAlc為7.5%。自然,這是沒有運動造成的后果。聽教授說運動可以改善胰島素的敏感性,減少胰島素抵抗。而像我這樣長期不運動,情緒又緊張激動,血糖能不升高嗎?我第二次走上糖尿病治療的彎路時,又是教授建議老伴認真督促我運動鍛煉。不久,我的血糖逐漸恢復正常。

  粗心用藥,血糖兇猛跌落
 
  今年10月,我又有些頭暈。早上空腹血糖5.0—6.Ommoll/L,餐后血糖9.0—11.Ommol/L。午餐后血糖4.Ommol/L左右,晚餐后血糖5.0—6.Ommol/L,糖化血紅蛋白為6%。我又做了相關檢查,都沒有發(fā)現(xiàn)問題。
 
  于是我在用藥劑量上,仍然按照以前的量,每日格列美脲一片,三餐半片拜唐蘋。但對自己服藥后血糖監(jiān)測的結果如此不敏感,是很危險的。明明午餐后和晚餐后血糖都偏低,我卻沒有及時調(diào)整用藥量,難怪會頭暈,第三次走上糖尿病治療的彎路。后經(jīng)教授建議:午餐、晚餐停服半片拜唐蘋,適當增加營養(yǎng)。從此我頭暈又漸漸有所好轉(zhuǎn),血糖也恢復了正常。
 
(實習編輯:黃加振)
看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
手機糖寶