俗話說得好，“一年之際在于春，一天之際在于晨”。是指一年中干什么事情一定要早，抓住春天的好時(shí)光;而一天的最好時(shí)間在早晨，因此應(yīng)該抓住早晨最好時(shí)間，早早開始做事。我們這里借用這一句話，主要就是說糖尿病的防治一定要早，要及時(shí)。

　　何謂代謝記憶效應(yīng)?

　　最近我們常常聽到一個(gè)詞――“代謝記憶效應(yīng)”，這是什么意思呢?實(shí)際上，“代謝記憶效應(yīng)”是指身體可以將血糖的高低變化記憶下來，并做出相應(yīng)的持久反應(yīng)，換句話說就是“代謝記憶效應(yīng)”跟做人一樣，做了好人，大家都會(huì)記得你的好，而干了壞事的人，大家同樣會(huì)記住，只是兩者產(chǎn)生的后果不一樣而已。那么“代謝記憶效應(yīng)”是如何發(fā)現(xiàn)的呢?這主要來自于DCCT(糖尿病控制與并發(fā)癥試驗(yàn))和UKPDS(英國前瞻性糖尿病研究)等大型的糖尿病的臨床研究，通過這些研究專家們發(fā)現(xiàn)早期發(fā)現(xiàn)糖尿病，并及時(shí)把血糖控制好的患者，即使以后血糖控制不佳一點(diǎn)，血糖高上去了，合并嚴(yán)重并發(fā)癥的幾率也比那些未能早期發(fā)現(xiàn)并及時(shí)控制血糖的患者低得多。換句話說，就是早期及時(shí)有效的治療及其對(duì)血糖的嚴(yán)格控制，能夠使患者長(zhǎng)久獲益，這種益處甚至在停止積極治療若干年以后仍有體現(xiàn)，相反，如果在早期不注意對(duì)血糖的嚴(yán)格控制，對(duì)身體的損害將長(zhǎng)久存在甚至是無法彌補(bǔ)的。其實(shí)臨床研究是如此，咱們?cè)購奶悄虿〉牟〕贪l(fā)展來看看。

　　隨現(xiàn)代科學(xué)的進(jìn)步，糖尿病在較早的階段，甚至在糖調(diào)節(jié)受損階段――空腹或餐后血糖升高而還沒有達(dá)到診斷糖尿病的時(shí)候就被發(fā)現(xiàn)了，因此早期往往沒有啥癥狀，很多的病友往往就忽略了，認(rèn)為還沒有到糖尿病就不用看，或是糖尿病早期癥狀不重也不當(dāng)成一回事，認(rèn)為沒事，到了血糖已經(jīng)特別高的時(shí)候，或是一些并發(fā)癥出現(xiàn)了才引起重視，這時(shí)治療起來就比較困難了，有時(shí)就是治療了對(duì)一些并發(fā)癥也益處不多?，F(xiàn)代臨床研究顯示在糖尿病的早期糖調(diào)節(jié)受損的時(shí)候，糖尿病的各種并發(fā)癥就已經(jīng)開始了，就拿糖尿病腎病的情況來說，在中國有一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)新診斷的2型糖尿病患者微量白蛋白尿的患病率已經(jīng)高達(dá)20.7%，而腎臟損害起始在更早期就出現(xiàn)了，單純糖耐量低減I-IGT――糖尿病前期的人群微量白蛋白尿的患病率已經(jīng)是11.7%，這也說明糖尿病的治療應(yīng)該早期、及時(shí)。

　　如何早期治療?

　　那么我們的病友怎么來早期及時(shí)的治療它呢，當(dāng)然預(yù)防是更重要的。對(duì)于肥胖的人應(yīng)該尤其注意糖尿病的發(fā)病跡象;家族有糖尿病史的人得此病的幾率也較高，這些人群應(yīng)該定期檢查血糖。到了糖尿病的前期者――空腹或餐后血糖升高而還沒有達(dá)到診斷糖尿病進(jìn)行生活方式者干預(yù)――飲食的調(diào)節(jié)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量、保持情緒的穩(wěn)定，并定期檢查血糖，以期及時(shí)發(fā)現(xiàn)糖尿病，確認(rèn)病情后，應(yīng)該馬上進(jìn)入飲食的調(diào)節(jié)、適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量、保持情緒的穩(wěn)定并同時(shí)加入降糖藥物治療的治療階段。

　　患上了糖尿病就要開始并發(fā)癥的防治工作，及時(shí)的按期進(jìn)行糖尿病并發(fā)癥的相關(guān)檢查，以期早發(fā)現(xiàn)、早治療。定期檢查的項(xiàng)目如與糖尿病腎病有關(guān)的尿微量蛋白，與糖尿病眼部疾病有關(guān)的眼底，與糖尿病心血管疾病有關(guān)的心電圖、B超，糖尿病足有關(guān)的下肢血管檢查并及時(shí)的根據(jù)情況，糖尿病神經(jīng)病變的肌電圖等，及時(shí)加入相應(yīng)的藥物。對(duì)于合并血脂、血壓、血粘等的異常，則加入降血脂、降血壓、降血粘等藥物。

　　總之，對(duì)于糖尿病來說，糖尿病的治療在于“晨”，一定要早防早治，因?yàn)橛刑悄虿?ldquo;代謝記憶效應(yīng)”在，我們的病友一定要留下良好的血糖記錄，這樣才能很好的防治并發(fā)癥。