低血糖早期表現(xiàn)主要與交感神經(jīng)過度興奮和腎上腺素大量分泌有關(guān)，由此呈現(xiàn)交感神經(jīng)所支配的汗腺、唾液腺、心血管和外周神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮的一系列癥狀?；颊咄蝗桓械匠龊?、顫抖、心悸、饑餓感、焦慮、緊張、流涎、軟弱無力、血壓輕度升高等。

　　低血糖是一種常見的臨床表現(xiàn)，可以是日常生活中的某些因素所致，也可是某些疾病的表現(xiàn)之一，還可以是因用藥不合理而造成。那么，如何能及時地作出自我判斷，較好防治低血糖呢？

　　明確低血糖的臨床表現(xiàn)

　　低血糖早期表現(xiàn)主要與交感神經(jīng)過度興奮和腎上腺素大量分泌有關(guān)，由此呈現(xiàn)交感神經(jīng)所支配的汗腺、唾液腺、心血管和外周神經(jīng)系統(tǒng)異常興奮的一系列癥狀?；颊咄蝗桓械匠龊埂㈩澏?、心悸、饑餓感、焦慮、緊張、流涎、軟弱無力、血壓輕度升高等。病情一旦發(fā)展成嚴重低血糖時，由于大腦的血糖供應缺乏，造成了腦組織功能障礙，患者就會發(fā)生低血糖昏迷，出現(xiàn)一系列精神及神經(jīng)異常表觀，包括頭暈、注意力不集中、精神恍惚。遲鈍、視物不清、步態(tài)不穩(wěn)、躁動、舞蹈樣動作，以及昏迷和血壓下降等癥狀。對生命和健康構(gòu)成嚴重威脅。

　　了解引起低血糖

　　的常見原因和某些誘因

　　一般來說，低血糖發(fā)生的主要原因是糖攝入不足、肝糖原貯備不足和（或）組織消耗能量過多。因此，許多人在低血糖發(fā)生前常有這樣的一些誘因：①沒有按時就餐或進食量過少；②較平時活動量增大，特別是參加劇烈活動或體力活動的強度過大；③空腹飲酒和過量飲酒使得肝糖原大量消耗而補充不及時，造成低血糖發(fā)作率相當高。此外，某些疾病如肝硬化、活動性肝炎、重度脂肪肝、糖尿病早期、嚴重營養(yǎng)不良和特發(fā)性低血糖癥等，也會成為低血糖好發(fā)的病因。某些藥物如降糖藥、胰島素及心血管疾病治療藥物的應用方法不當，特別是過量用藥時也容易誘發(fā)低血糖發(fā)作。

　　學會判斷低血糖的表現(xiàn)

　　如果有條件，應及時測血糖，血糖值在發(fā)作期間低于2.8mmoI／L。另有一種簡便的試驗方法，是立即喝一杯濃糖水或果汁，也可以立即吃幾塊點心、巧克力或餅干、奶糖，還可喝上1～2勺蜂蜜，一般在食后，饑餓感、出冷汗和心悸、乏力等癥狀會迅速緩解，對判斷是否為低血糖很有幫助。需要注意的問題是，食用這些糖類食品后不要立即進食，以免阻礙糖的吸收，一般休息20分鐘左右，待癥狀基本緩解后再進食，這樣效果會更好一些。

　　總之，無論是正常人還是病人，飲食不當，活動過度或受到藥物、疾病的影。向，都有可能引起不同程度的低血糖。要加強預防環(huán)節(jié)，學會判斷是否為低血糖反應，盡早采取補糖措施，以免導致低血糖昏迷，引起嚴重不良后果。