治療糖尿病生活方式干預(yù)最為重要

2015-04-22 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為，咸面包、咸餅干以及市場(chǎng)上大量糖尿病專用“甜食”不含糖，饑餓時(shí)可以用它們充饑。其實(shí)所謂的無(wú)糖食品，一般指的是不含蔗糖，或用其他的甜味劑如木糖醇替代葡萄糖。

　　生活方式即飲食與運(yùn)動(dòng)，這是糖尿病患者始終需要堅(jiān)持的。但是很多患者認(rèn)為“吃了降糖藥就可敞開(kāi)肚皮了”“糖尿病不嚴(yán)重，吃東西不用太嚴(yán)格”，這些都是錯(cuò)誤的觀念。

　　被診斷出糖尿病怎么辦?吃降糖藥治療當(dāng)然是必須的，但不可忽略是運(yùn)動(dòng)和飲食的降糖作用，患者必須控制好飲食的總熱量，并堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。不然很容易招來(lái)糖尿病并發(fā)癥。

　　生活方式即飲食與運(yùn)動(dòng)，這是患者始終需要堅(jiān)持的。但是很多患者認(rèn)為“吃了降糖藥就可敞開(kāi)肚皮了”“糖尿病不嚴(yán)重，吃東西不用太嚴(yán)格”，這些都是錯(cuò)誤的觀念。

　　五六十年代的糖尿病患者主要死于急性并發(fā)癥死亡，如酮酸中毒等。而現(xiàn)在，導(dǎo)致糖尿病患者死亡的原因多為慢性并發(fā)癥死亡。而如果不注意飲食，控制血糖，會(huì)增加糖尿病并發(fā)癥。他指出，糖尿病病程的階段不同、血糖水平不同決定用藥不同。但是，生活方式干預(yù)在飲食和運(yùn)動(dòng)，這在整個(gè)治療糖尿病的過(guò)程都最為重要。

　　飲食+運(yùn)動(dòng)糖尿病人控糖重中之重

　　超量飲食會(huì)引起餐后血糖急劇升高，會(huì)給本已脆弱的胰島功能添加更多負(fù)擔(dān)。那么，糖尿病患者該如何控制飲食呢?飲食治療是糖尿病治療的基礎(chǔ)，合理的飲食能夠更好地控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。糖尿病患者的總體飲食原則是每天總量要量化，烹調(diào)過(guò)程清淡化。高脂、高糖、高鹽、高熱量是糖尿病患者的大敵，患者們要遵醫(yī)囑控制所有攝取食物的總熱量。

　　部分患者錯(cuò)誤地認(rèn)為，咸面包、咸餅干以及市場(chǎng)上大量糖尿病專用“甜食”不含糖，饑餓時(shí)可以用它們充饑。其實(shí)所謂的無(wú)糖食品，一般指的是不含蔗糖，或用其他的甜味劑如木糖醇替代葡萄糖。但是，無(wú)糖餅干、無(wú)糖面包、咸面包、咸餅干都是糧食做的，與米飯、饅頭一樣，吃下去會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成葡萄糖導(dǎo)致血糖升高。因此，這類食品仍然應(yīng)計(jì)算入總熱量范圍內(nèi)，如果食用后血糖明顯升高，應(yīng)該停用。要謹(jǐn)記：無(wú)糖食品毫無(wú)任何降糖療效，不能本末倒置放棄降糖藥物治療而用它來(lái)代替。

　　適度而有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)有利于糖尿病患者控制病情，并可改善患者的全身狀態(tài)，預(yù)防慢性并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展?；颊邆冏鍪裁催\(yùn)動(dòng)做多強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，要視不同的病情和不同的身體狀況。糖尿病患者運(yùn)動(dòng)應(yīng)在餐后1小時(shí)左右進(jìn)行，以免發(fā)生低血糖，每周至少保證在3～5次以上，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間不少于20～30分鐘，但不應(yīng)超過(guò)1小時(shí)。晨練不宜過(guò)早、不宜空腹，避免發(fā)生低血糖反應(yīng)

(實(shí)習(xí)編輯:謝運(yùn)勝)

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捷諾達(dá)配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療，用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。

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鹽酸二甲雙胍片： 1．本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病，特別是肥胖的2型糖尿病。 2．對(duì)于1型或2型糖尿病，本品與胰島素合用，可增加胰島素的降血糖作用，減少胰島素用量，防止低血糖發(fā)生； 3．本品也可與磺脲類口服降糖藥合用，具協(xié)同作用。硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。

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硫辛酸膠囊：治療糖尿病多發(fā)性周圍神經(jīng)病變。磷酸西格列汀片：?jiǎn)嗡幹委?本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng)，用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。與二甲雙胍聯(lián)用當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg，每日一次。本品可與或不與食物同服。腎功能不全的患者輕度腎功能不全患者

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芪明顆粒：益氣生津、滋養(yǎng)肝腎、通絡(luò)明目。用于2型糖尿病視網(wǎng)膜病變單純型，中醫(yī)辨證屬氣陰虧虛、肝腎不足、目絡(luò)瘀滯證，癥見(jiàn)視物昏花、目睛干澀、神疲乏力、五心煩熱、自汗盜汗、口渴喜飲、便秘、腰膝酸軟、頭暈、耳鳴。復(fù)方血栓通膠囊：活血化瘀，益氣養(yǎng)陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩(wěn)定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸

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養(yǎng)陰滋腎，生津止渴,清熱除煩,降低尿糖。用于輕中型糖尿病。

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調(diào)節(jié)中老年人血脂血糖，降三高，增強(qiáng)中老年人體力免疫力

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益氣養(yǎng)陰，清熱生津。用于Ⅱ型糖尿病屬氣陰兩虛兼燥熱傷津證的輔助治療，緩解以下癥狀：倦怠乏力，氣短懶言，口干口渴，五心煩熱，自汗盜汗，多食易饑，便秘溲赤，心悸失眠，腰酸不適等。

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養(yǎng)陰清熱、清熱活血。用于氣陰兩虛，脈絡(luò)瘀阻所致的消渴病(糖尿病)，證見(jiàn)：神疲乏力，肢麻疼痛，頭暈耳鳴，自汗等。

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用于2型糖尿病。單藥治療：可作為單藥治療，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。聯(lián)合治療：當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí)，可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用，在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。重要的使用限制：由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定，故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。

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