2015-06-08
多吃胡蘿卜番茄給你好膚色
番茄中的茄紅素屬于一種天然色素，是類(lèi)胡蘿卜素家族的一員。茄紅素可以保護(hù)植物不受陽(yáng)光空氣污染的傷害，茄紅素在人體內(nèi)可發(fā)揮抗氧化作用，消除自由基，而自由基是人體疾病及老化的元兇。
對(duì)于市面上熱銷(xiāo)的瘦臉器，不少醫(yī)生認(rèn)為，它們?cè)谛麄鞯臅r(shí)候夸大了其功效，目前還沒(méi)有任何權(quán)威定論證明這些按摩器有瘦臉的功能。
皮膚任何部位出現(xiàn)紅腫熱痛，都要及時(shí)去醫(yī)院接受正規(guī)處理，切忌自行涂藥，尤其是紅汞、龍膽紫，對(duì)傷口有毒性，易引起痂下積膿。
番茄中的茄紅素屬于一種天然色素，是類(lèi)胡蘿卜素家族的一員。茄紅素可以保護(hù)植物不受陽(yáng)光空氣污染的傷害，茄紅素在人體內(nèi)可發(fā)揮抗氧化作用，消除自由基，而自由基是人體疾病及老化的元兇。
閉起雙眼讓臉盆里熱乎乎的蒸氣熏在肌膚上，你可以感覺(jué)到你的毛孔在熱氣的作用下緩緩舒展開(kāi)來(lái)，精神也會(huì)隨之好起來(lái)。
舒緩抬頭紋。將食指與中指從眉心開(kāi)始在額頭畫(huà)W字(上下)畫(huà)到太陽(yáng)穴部位后雙手往下滑，沿著淋巴到鎖骨位置。這個(gè)動(dòng)作能有效舒緩抬頭紋/川字紋，帶走多余水份，疏通淋巴。
最好晚上在洗臉之前能先用卸妝油卸妝，在容易出現(xiàn)粉刺的地方記得多按摩一下，讓卸妝油中的乳化劑能一併將毛孔中的油脂乳化，就能夠多多少少將頑固的毛孔內(nèi)油脂給帶走，甚至是一些剛形成的粉刺。
只要慢慢加熱，酵素活動(dòng)就會(huì)增加并甜味大增的番薯，有豐富的維生素C，可防止麥拉寧色素沈淀，達(dá)到美容肌膚的效果。番薯的維生素C因耐于加熱，所以烤番薯可說(shuō)是有利于美容的點(diǎn)心。
保養(yǎng)品大致分為兩類(lèi)——表層作用產(chǎn)品和深層作用產(chǎn)品。它的決定標(biāo)準(zhǔn)在于分子顆粒的大小，也就是它的穿透能力和活性成分含量的多寡。
很多人隨便涂完護(hù)膚霜后，直接涂抹防曬系數(shù)(SPF值)高的防曬霜，這樣會(huì)加重皮膚負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致護(hù)膚品氧化，堵塞毛孔，使人長(zhǎng)斑、面色黯淡無(wú)光等。
經(jīng)過(guò)一整夜的肌膚代謝和水分流失，早上的肌膚對(duì)“水”的渴求最為迫切，但是每天一張保濕面膜又太過(guò)滋養(yǎng)，反而不適合晨間尚未完全蘇醒的肌膚。
在每晚沐浴前喝一杯白開(kāi)水可以幫助加速排毒，浴后喝一杯水則可以幫助肌膚有效補(bǔ)充水分，同時(shí)排出剩下的毒素。另外，在沐浴后做一些簡(jiǎn)單的有氧運(yùn)動(dòng)也可以加速血液循環(huán)和身體代謝，讓排毒效果加倍。
洗臉?biāo)貏e冷或特別熱過(guò)冷的水會(huì)使毛孔收縮，污垢不易洗凈，還容易使皮膚干燥以致脫皮；過(guò)熱的水可能引起血管過(guò)度擴(kuò)張，使皮膚松弛、萎縮，還會(huì)洗掉油分，加速皮膚老化。
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