2017-09-20
皮膚保養(yǎng)秘訣，十三招還你一個水嫩肌膚！
皮膚是人體最外層的保護屏障，有多層組織構(gòu)成，最上面是由死細胞構(gòu)成的角質(zhì)層，角質(zhì)層堅實、緊密，能有效地防止細菌、有害化學(xué)物質(zhì)的侵入。在角質(zhì)層的表面，還有一層由深層細胞分泌的脂肪酸、氨基酸及其它物質(zhì)構(gòu)成的薄膜。
醫(yī)學(xué)護膚品的介紹
千萬不要天天敷面膜，過度保養(yǎng)，時間久了毛囊及皮脂腺會因為阻塞而發(fā)炎，引發(fā)粉刺和痘痘。要知道一味的依賴面膜，過度頻繁使用不會讓你的膚質(zhì)真的變好，反而會對皮膚產(chǎn)生一種負擔(dān)。
面膜一般可以每周做1-2次。由于夏天天氣比較干燥，在這種情況下，保濕補水面膜很受歡迎，而且這類面膜成分相對沒那么刺激，可以每周2-3次。用面膜最重要的還是要先把臉洗干凈，不然用了等于沒用。
皮膚是人體最外層的保護屏障，有多層組織構(gòu)成，最上面是由死細胞構(gòu)成的角質(zhì)層，角質(zhì)層堅實、緊密，能有效地防止細菌、有害化學(xué)物質(zhì)的侵入。在角質(zhì)層的表面，還有一層由深層細胞分泌的脂肪酸、氨基酸及其它物質(zhì)構(gòu)成的薄膜。
清潔、滋潤和防曬是美容編輯天天掛在嘴邊的話題，重復(fù)了無數(shù)遍，無非是想提醒大家，抗老就要從這些基礎(chǔ)保養(yǎng)做起。想要有效抵抗衰老最重要的就是：清潔、滋潤和防曬。
洗臉既可以清潔皮膚，又可給皮膚補充一些水分和促進血液循環(huán)，有延緩皮膚衰老的作用。洗臉?biāo)疁貞?yīng)適中，涼水有清涼消暑的作用，但涼水會刺激皮膚的毛細血管收縮，從而使污垢留存在毛孔內(nèi)，所以夏季不宜用涼水洗臉。過燙的水洗臉會燙出紅斑甚至水皰，熱水會導(dǎo)致皮膚松弛暗淡、毛孔粗大。
如果潔面不徹底會使皮脂和灰塵等混雜在一起形成污垢，氧化變質(zhì)，打亂了肌膚的新陳代謝的節(jié)奏，從而使皮膚暗啞無光。特別是長期對著電腦工作的朋友，靜電會吸附空氣中的塵埃，導(dǎo)致皮膚毛孔堵塞，皮膚更容易出現(xiàn)暗黃。
有的人天生皮膚白皙，即便被曬后皮膚也并不會明顯變黑，頂多有些發(fā)紅，過兩天就又白回來了。其實那是因為自身產(chǎn)生黑色素的能力較弱，其實這樣的膚質(zhì)更容易被曬傷，皮膚發(fā)紅甚至脫皮，其實就是輕微曬傷的表現(xiàn)。
要做好皮膚防曬的功課，也不能忽略對身體的內(nèi)調(diào)。這里所謂的“內(nèi)調(diào)”，主要是指我們可以通過口服藥物或食物補充劑，通過對抗光氧化損傷、修復(fù)細胞膜和DNA、減少炎癥反應(yīng)等方法，來減輕光損傷。
酷熱的夏天，孩子特別容易出痱子，痱子是因為天氣太過炎熱，汗腺打開，但由于汗液過多，不易蒸發(fā)，導(dǎo)致毛孔阻塞出現(xiàn)的。孩子出現(xiàn)痱子以后再使用爽身粉或痱子粉就沒有作用了；而且，痱子粉遇水易結(jié)塊，堵塞毛孔，所以不要依賴使用痱子粉。
保濕：不要讓皮膚干燥，經(jīng)常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，護理皮膚。如果前一晚參加了一晚上的Party，比較勞累，就特別需要補充被酒精蒸發(fā)掉的水分。喝水了之后，臉上的水分才會得到補充。
女人要做的是，至少早晚各一杯白開水。早上的一杯可以清潔腸道，補充夜間失去的水分。晚上的一杯，則能保證一夜后血液不至于因缺水而過于黏稠。血液黏稠會加快大腦的缺氧、色素的沉積，使衰老提前來臨。因此，每晚飲水的作用不能低估。
當(dāng)皮膚長痘又敏感，那么要先解決皮膚過敏問題，但是大多數(shù)的皮膚是過敏和痘痘不會同個區(qū)域，一般混合皮膚會出現(xiàn)這種癥狀，兩頰容易敏感，T區(qū)額頭下巴容易長痘痘，這種情況最好是分區(qū)護理，但是要敏感肌為主，先修復(fù)，后祛痘。
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