前兩天閨蜜幸福的打電話告訴我，她和他們家那位終于造人成功啦！第二天我早早擰了一袋水果飛奔過去，我必須得詳細(xì)了解一下我未來干女兒呀！（也許是男孩，不過我更希望是女兒啦，這樣說不定還能給我兒子定個娃娃親，想想還有點(diǎn)小激動呢~）

 妊娠紋的！" width="550" height="435" />

結(jié)果她居然絲毫沒有跟我一起暢想未來的心情，居然皺著眉頭滿臉擔(dān)憂，造人成功的喜悅呢？我忍不住問她怎么要當(dāng)媽了還不開心，結(jié)果這貨居然來了一句她在頭疼懷孕后的后遺癥。我也是一臉懵逼狀，什么鬼？懷孕后遺癥，作為業(yè)內(nèi)人士我居然沒聽說過！只好求解釋。

她說道：“就是妊娠紋啊，你也知道我愛游泳、喜歡穿露臍裝啊，這以后滿肚子的妊娠紋可怎么看啊······”

好吧，你打敗了我，原來是這個啊，我想著是每個懷孕的美眉都避不開的話題吧！想想自己當(dāng)初也是緊張的不要不要的，我也就理解了她的心情。作為過來人，我覺得有必要分享一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，姐妹們收好啦！

什么是妊娠紋？

妊娠紋是指孕婦孕期腹部膨大，使皮膚的彈力纖維與膠原纖維受到牽拉，導(dǎo)致?lián)p傷或斷裂現(xiàn)象而出現(xiàn)的皮膚紋路。

那么準(zhǔn)媽媽該怎么祛除妊娠紋呢？

1、補(bǔ)充膠原蛋白

首先就是補(bǔ)充膠原蛋白啦，要多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如豬腳?。ɡ瞎氖炙嚭苤匾?，很重要，很重要······）

2、補(bǔ)充維生素C、蛋白質(zhì)

這兩樣都有利于增強(qiáng)皮膚彈性，能使皮膚中斷裂的彈性纖維恢復(fù)速度加快的！

3、孕后堅(jiān)持運(yùn)動

生命在于運(yùn)動，適量的運(yùn)動不僅僅可以緊致肌膚，對大人和寶寶身體都有好處的。不要怕麻煩，其實(shí)散散步啥的能有啥麻煩的，躺太久身體會出問題的哦！

4、按摩

這就要到重點(diǎn)啦！獨(dú)家秘方哦！

當(dāng)懷孕帶四個月左右的時候，可以每天用試管吸取10ml左右的橄欖油，滴在肚皮和腰部皮膚上，按摩至少十分鐘，直到橄欖油慢慢被吸收，皮膚顯得潤澤光滑！

生寶寶后還可以堅(jiān)持使用四個月，能有效預(yù)防妊娠紋產(chǎn)生。（嫌累的話，就盡情的使喚你老公吧！此時不用，更待何時?。?/span>

5、妊娠霜

懷孕和哺乳期間，可以適當(dāng)選擇使用妊娠霜。

這里有一個地方需要注意！那就是一定要看清妊娠霜的成分表，一定要看清楚哦！有些妊娠霜含有維他命A醛、維他命A酸，要避免使用，它們有致畸胎的危險；還有就是果酸和水楊酸，因?yàn)檫@兩種成分對皮膚刺激性較大，最好是產(chǎn)后再用。

好啦，就總結(jié)這么多了！我面前的美女已經(jīng)雙眼放青光了，在說下去怕是得吃了我！不說了，我?guī)ベI橄欖油和妊娠霜了。