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預(yù)防腫瘤吃那些食物好知道多少

2019-08-01 來(lái)源:康教授說(shuō)健康  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:蒲公英在我國(guó)古代就用來(lái)治療乳癰,中國(guó)《國(guó)家藥典》中就記載,蒲公英具有清熱解毒的功效,可以用于治療乳癰,也就是現(xiàn)在所說(shuō)的乳腺紅腫發(fā)炎引起的乳房化膿性疾病。

癌癥在發(fā)生的早期,我們的身體會(huì)發(fā)生哪些變化,出現(xiàn)什么信號(hào)呢?

1.鼻咽癌:耳鳴、耳塞、鼻塞、偏頭痛、鼻涕帶血。

2.肺癌:原因不明的久咳、痰中帶血絲或者血塊。

3.口腔癌:口腔出現(xiàn)原因不明的腫塊、白斑、潰瘍、流血或者麻痹感覺(jué)。

4.喉癌:忽然出現(xiàn)聲音嘶啞,而且長(zhǎng)期不愈。

5.食道癌:吞咽困難,吃東西的時(shí)候感覺(jué)食物進(jìn)入胃內(nèi)的過(guò)程困難重重。

6.胃癌:胃部疼痛的規(guī)律出現(xiàn)改變,胃部出現(xiàn)不適,食欲減退。

7.大腸癌:腹痛,大便習(xí)慣發(fā)生改變,便秘或者腹瀉交替出現(xiàn),便中帶血,或者大便呈現(xiàn)黑色,如柏油樣。

8.肝癌:上腹突然出現(xiàn)劇烈疼痛,全身乏力虛弱,黃疸?;颊咧坝幸腋尾∈?、肝硬化病史。

9.泌尿系統(tǒng)癌癥:尿中帶血,尿徑小,排尿困難、腹痛,尿頻但是量少。

10.子宮頸癌:非月經(jīng)期間陰道出血。

11.乳腺癌:乳房表面出現(xiàn)橘皮樣改變,或者觸摸后發(fā)現(xiàn)硬塊,但沒(méi)有痛感。

12.皮膚癌:皮膚潰爛、長(zhǎng)久不愈,痣的大小、形態(tài)和顏色發(fā)生改變。

到底哪些食物具有防癌功效呢?

蒲公英

蒲公英在我國(guó)古代就用來(lái)治療乳癰,中國(guó)《國(guó)家藥典》中就記載,蒲公英具有清熱解毒的功效,可以用于治療乳癰,也就是現(xiàn)在所說(shuō)的乳腺紅腫發(fā)炎引起的乳房化膿性疾病,可以緩解熱毒蘊(yùn)結(jié)引起的乳腺炎,防止乳腺炎惡化為癌癥。

以蒲公英葉或根代茶飲,也可以做蒲公英粥等進(jìn)行食療,堅(jiān)持服用不僅有消炎作用,而且能清火排毒,有利于乳腺炎、乳腺增生的康復(fù)!日常用蒲公英泡水喝代茶飲,可避免乳腺疾病進(jìn)一步發(fā)展。

亞麻籽油

德國(guó)油脂專(zhuān)家巴德維博士,曾發(fā)現(xiàn)天然飲食抗癌法,就是亞麻籽油+乳酪,因亞麻籽油中的a-亞麻酸(ω-3脂肪酸)與富含硫氨基酸(半胱氨酸、甲硫氨酸)的蛋白質(zhì)化合物(乳酪,即自制酸奶)形成一種脂蛋白化合物,該化合物的雙極性可以控制氧的吸收和釋放:也就是說(shuō),在人體細(xì)胞不需要時(shí),它可以吸收并儲(chǔ)存多余的氧,在人體細(xì)胞需要時(shí),供給細(xì)胞足夠的氧。氧恰恰是癌細(xì)胞(厭氧細(xì)胞)的天敵。

同時(shí)巴德維還研究發(fā)現(xiàn):血液分析顯示癌癥患者的血球缺氧,并帶有奇特黃色物質(zhì)(正常的血球?yàn)閹а醯募t色紅血球);還發(fā)現(xiàn)癌癥患者細(xì)胞里面普遍缺乏a-亞麻酸(ω-3脂肪酸),且有一層黃綠色的凝態(tài)浮游物,因此假設(shè)a-亞麻酸(ω-3脂肪酸)與癌癥有密切的關(guān)系。經(jīng)過(guò)試驗(yàn)證實(shí):在讓癌癥病人服用有機(jī)亞麻籽油加自制酸奶或奶酪后,病患血中的黃綠色浮游物竟然逐漸消失。

含植物多糖的食物:

香菇、金針菇、木耳、銀耳、山藥、薏米、南瓜等。植物多糖能增加殺傷細(xì)胞的能力,防止外來(lái)異物的攻擊,身體缺少植物多糖,就容易患上癌癥。

含胡蘿卜素和番茄紅素的食物:

胡蘿卜、紅薯、番茄、木瓜、西瓜等。胡蘿卜素和番茄紅素,可以引導(dǎo)癌細(xì)胞的良性分化,抑制癌細(xì)胞的增長(zhǎng)。

多吃藍(lán)莓、草莓、葡萄、蔬菜、水果、堅(jiān)果等。這類(lèi)物質(zhì)含有單寧酸、多酚、維生素A、C、E等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。它們可以讓身體遠(yuǎn)離自由基傷害,有效預(yù)防癌癥。

多吃大蒜、黃豆、蘆筍。這類(lèi)物質(zhì)含有植物化學(xué)物成分,可以加速癌細(xì)胞的凋亡。

多吃空心菜、菠菜、西藍(lán)花、菜花、蘋(píng)果、香蕉、南瓜、豆類(lèi)、堅(jiān)果等。這類(lèi)物質(zhì)富含葉酸。它們可以阻止癌細(xì)胞的傳遞,對(duì)抗癌細(xì)胞的增生。

多吃竹筍、南瓜、芹菜、柑橘、蘋(píng)果等,可以攝取足量的膳食纖維,降低大腸癌的發(fā)病率。

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