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乙型病毒性肝炎患者日常護理7大注意

2014-05-16 來源：健客網社區(qū)  標簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：乙肝病毒攜帶者必須禁煙，避免劇烈運動、熬夜等傷害肝臟的行為。年輕人經常熬夜，睡眠不足，這樣會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養(yǎng)滋潤，導致抵抗力下降。一些人原來已經受損的肝細胞將難以修復并加劇惡化。可適當選擇安全有效的、具有增強免疫功能的中藥如黃芪、女貞子、豬苓、枸杞子、苡仁等進行中醫(yī)食療，如煲湯、熬粥等。

　　我國是乙型病毒性肝炎的流行大國，其中乙肝病毒攜帶者幾乎占了人口的10%，即1.2億人。為了避免病情發(fā)展成乙肝，日常保健要重視，那么，乙肝病毒攜帶者注意事項是哪些呢？

　　1、乙肝病毒表面抗原攜帶者應忌煙酒。煙草中含有的尼古丁被人體吸收后，需要在肝臟中解毒，從而加重肝臟的負擔；酒精可直接損害肝細胞，破壞肝臟的生理功能，使肝細胞壞死，同時引起脂肪代謝紊亂，使肝內脂肪堆積。進而引起肝臟的纖維結締組織增生，促進肝硬化，也是乙肝病毒攜帶者注意事項。

　　2、乙肝表面抗原攜帶的飲食原則，應是“三高一低”，即較高的碳水化合物、維生素、蛋白質和較低的脂肪。碳水化合物是人體所需能量的主要來源；維生素、蛋白質有利于肝細胞的修復和再生；而脂肪，特別是動物性脂肪的消化、吸收和利用，都需要肝臟參與而增加其負擔。

　　3、對乙肝表面抗原攜帶的孕婦，分娩前后或人工流產時，要注意衛(wèi)生防護，防止血液污染環(huán)境。同時，為了達到保護兒童免受感染的目的，應對新生兒在出生后24小時內注射高效價乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗，并按程序完成全程免疫。產婦在乳房受傷時，應停止哺乳。

　　4、合理營養(yǎng)，勞逸結合。

　　乙肝病毒攜帶者必須禁煙，避免劇烈運動、熬夜等傷害肝臟的行為。年輕人經常熬夜，睡眠不足，這樣會引起肝臟血流相對不足，影響肝臟細胞的營養(yǎng)滋潤，導致抵抗力下降。一些人原來已經受損的肝細胞將難以修復并加劇惡化?？蛇m當選擇安全有效的、具有增強免疫功能的中藥如黃芪、女貞子、豬苓、枸杞子、苡仁等進行中醫(yī)食療，如煲湯、熬粥等。

　　5、注意個人衛(wèi)生、家庭衛(wèi)生。

　　勤洗手、勤洗澡、勤換衣，家庭成員中有慢性乙肝病毒攜帶者，毛巾、臉盆、茶杯等生活用具最好分開單獨使用。女性慢性乙肝病毒感染者，在月經期間應妥善處理好個人用品及衛(wèi)生用品。如果年輕夫婦一方查出來乙肝病毒攜帶者，可以結婚，但未感染的另一方應接種乙肝疫苗（共3針），并建議過性生活時帶安全套。在孕育下一代時，如果男方是乙肝病毒攜帶者，女方應注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效預防女方感染以及母嬰的垂直傳播；如果女方是乙肝病毒攜帶者，可對新生兒提供主被動聯(lián)合免疫，保護率可達90%以上。

　　6、定期復查及隨訪。

　　乙肝病毒攜帶者必須在正規(guī)醫(yī)療單位定期復查，動態(tài)觀察肝功能及乙肝病毒指標。一般情況下每半年到一年復查一次，是否需要治療則應根據具體情況決定。

　　7、有條件時，進行肝穿檢查，以了解肝臟實際情況，決定是否治療。

　　大多數乙肝攜帶者肝臟內部已有不同程度的炎癥，個別患者纖維化程度已經夠得上肝硬化水平了，因此，乙肝病毒攜帶者可以到正規(guī)專科醫(yī)院進行肝穿組織學檢查，決定是否需要治療，并制定相應的方案。

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