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天吶,橘子竟然是保肝神器

2018-01-25 來源:肝病學(xué)堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:你還在靠吃保健品來保肝護(hù)肝嗎?你還在靠民間偏方來保肝護(hù)肝嗎?那你就落伍了。俗話說是藥三分毒,凡是藥品都有它的危害性。

 天吶,橘子竟然是保肝神器

 
偏方可能對(duì)一部分人有用,對(duì)別人可能就沒用了,而且有一些偏方來路不明,又怎么能輕易信任。所以最安全靠譜的,還要看食療了。
 
今天小編就來給大家介紹一個(gè)保肝護(hù)肝的神器——橘子。大家可能都知道橘子皮能去火,橘子有豐富的維生素C。但是橘子能護(hù)肝還是很少聽說的吧。中醫(yī)里認(rèn)為橘子有祛風(fēng)邪,止癔病的作用。橘子中含有豐富的維生素C和維生素E,可以保護(hù)肝細(xì)胞,預(yù)防便秘,增強(qiáng)免疫力,還有健脾胃的作用,是一種很好的水果。
 
這里小編還要提示大家,在吃橘子的時(shí)候一定要注意不要過多的去除掉橘子上面的白色絲狀物,有些人可能覺得它口感不好,或者是不能吃的東西,就直接都祛除掉了,然而殊不知,這個(gè)部分也是有它的食用價(jià)值的。絲狀物與橘子同時(shí)食用,可以增強(qiáng)橘子的保健效果哦。
 
最后小編還要強(qiáng)調(diào),橘子雖好,不要貪吃哦,每天適量的吃一些就好了,如果橘子食用過多也有可能會(huì)造成上火的情況,而且長(zhǎng)期用手剝橘子皮可能在手上形成黃色的色素沉著,剝完橘子一定要記得洗干凈手哦。
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