人字拖和肝臟簡直就是風(fēng)馬牛不相及的事，怎么穿鞋子也會導(dǎo)致肝功能受損?其實(shí)這并非空穴來風(fēng)，人字拖夾在大腳趾和二腳趾中間，那里是人體經(jīng)絡(luò)中肝經(jīng)的原穴，事可大了去。

　　人體拖夾在肝經(jīng)原穴過度刺激影響肝血

　　肝經(jīng)原穴指太沖穴。太沖穴位于足背側(cè)，第一、二腳趾跖骨連接部位中。用手指沿著腳母趾，次趾縫向上移壓，壓到太沖穴能感到動脈跳動。太沖穴是肝經(jīng)的原穴，原穴的含義有發(fā)源、原動力的意思，也就是說，肝臟所表現(xiàn)的個(gè)性和功能都可以從太沖穴找到形質(zhì)。

　　在五臟中，肝主疏泄，喜舒暢而惡抑郁。如果肝的疏泄功能不正常了，或情緒抑郁不舒，都可引起肝氣郁結(jié)。這時(shí)候氣血也就不能正常運(yùn)行了，經(jīng)絡(luò)就會出現(xiàn)擁堵。

　　太沖穴是肝經(jīng)的原穴，也是肝經(jīng)上最重要的穴位，是治療各類肝病的原穴，也是肝經(jīng)上治療各類肝病的特效穴位。刺激它可以疏肝解郁，還可以使偏旺的肝火下降。但是過度刺激就會導(dǎo)致肝功能受損了。

　　按摩肝經(jīng)原穴可以泄肝氣肝氣郁結(jié)可試試

　　很多人都說穿人字拖影響肝功能，并非空穴來風(fēng)，但是有夸大的功能。人字拖的帶子夾在大腳趾和二腳趾中間，這個(gè)位置相關(guān)的穴位是隱白穴。隱白穴是中醫(yī)上脾經(jīng)的重要穴位，而脾主管統(tǒng)攝氣血。但是經(jīng)常按摩太沖穴，對肝臟的好處非常大。

　　怎么按摩太沖穴呢?

　　晚上睡前在雙側(cè)穴位上用拇指指端用力按揉，使局部產(chǎn)生較強(qiáng)的酸脹感為宜，一般每次按揉3～5分鐘即可。一旦我們的身體出現(xiàn)肝氣郁結(jié)的癥狀，就要及時(shí)疏肝理氣，調(diào)節(jié)好肝的疏泄功能。首選穴位當(dāng)然是太沖穴了。

　　平時(shí)飲食調(diào)理搭配硒麥芽五味子片，可以加快肝臟排毒，代謝功能，及時(shí)的清除人體有害自由基，全面提高人體抗氧化的作用。飲食建議，可以多吃大蒜、蘑菇、雞蛋、芝麻、麥芽等含硒量高的食物，有利肝臟保健作用。