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男性健康 抗早泄12招適合的才是好的

摘要:如果你有手淫縱欲習慣,要徹底擺脫,不能有一次,你沒有足夠的時間來恢復,調養(yǎng)好腎氣,是陽痿,早泄恢復的根本,否則,各種藥物,偏方都無濟于事。陽痿早泄并不是一個嚴重的疾病,是可以治愈的,不要過于恐慌。

陽痿早泄是腎氣嚴重虧損的根本原因。陽痿早泄是對人善意的提醒,也是自救。以下整理的12種抗早泄的技巧,只要你堅持做的,我相信你一定能堅持更“長”。

避免透支腎氣,否則直接精盡人亡。如果出現病變,人們一般會恐慌,會收斂,不再做腎精虧損的事情,這樣會對身體有自動恢復的時間,并繼續(xù)改善。

如果你有手淫縱欲習慣,要徹底擺脫,不能有一次,你沒有足夠的時間來恢復,調養(yǎng)好腎氣,是陽痿,早泄恢復的根本,否則,各種藥物,偏方都無濟于事。陽痿早泄并不是一個嚴重的疾病,是可以治愈的,不要過于恐慌。

1、做好足夠同房前,如愛撫、吮吻,使女方先進入興奮期乃至平臺期,則較易滿足女方性要求。

2,戴雙層避孕套能減少DD的敏感度和延長射精時間。

3,加強思想和夫妻感情的交流,消除隔閡和誤解,對丈夫早泄予以諒解并積極配合治療,將有助于克服不良心理。

4,降低DD抽動的幅度和速度,減少DD的性刺激,同時女方主動配合動作,盡快達到高潮,以達到雙方都滿意。

5,男方分散床事的注意力,如眼睛離開女性,DD感覺轉移,開始思考其他問題,甚至數數數,將有助于延緩射精。

6,改變同房時間。人們普遍的性生活在晚上,但如果你改變它,當你醒來時,疲勞已解除,精力旺盛,再嚼片口香糖調情,我相信會有改善房事質量。

7,避免手淫,節(jié)制房事,有利于防治早泄。有人認為,在床事時,早泄床事后幾小時再次床事后,使用前一次抑制狀態(tài)來延緩射精治療早泄,但這種妨礙健康,不能經常使用這種方法。適當的文體活動,如聽音樂,鍛煉身體,調節(jié)情操,增強體質,有助于防治早泄。

8,接受行為治療采取女上位床事法一段時間,以緩解丈夫的緊張,增加陰道刺激的適應性。

9,射精后的一個小時內進行第二次床事,可以顯著延緩射精時間,但男方DD會有痛的感覺。

10,戒酒酒,忌辛辣。吃海鮮,豆制品,魚蝦等食物,以幫助填精助陽,增強體質。

11,床事前夫妻共同的情緒正常與否,對射精快慢有一個顯著的影響。情緒激動又緊張,常常會導致早泄。床事幅度過大,增強刺激強度,常加速射精,所以要雙方合作。一旦出現不射精不可相互指責,埋怨,而應找出原因,共同解決。

12,前列腺疾病,中醫(yī)理論認為早泄80%都是由于前列腺疾病引起的。還有20%是由于心理原因或其他原因引起的。因為前列腺是男性身體大的附屬性腺,是控制男性排精的閘門。正常的腺體神經靈敏,聽從大腦指揮,讓它開就開,讓它關就關。彈性良好,關能關得緊,開能開得利,控制排精的閘門很靈敏。

當腺體發(fā)生炎癥時,柔韌而富有彈性的前列腺變得僵死硬化后,腺體內的血管、神經受到不同程度損害,腺體的彈性消失,既不聽從大腦指揮,又開關不緊,這便是“閘門”失靈了,控制不了排精,出現早泄,嚴重的則出現陽痿。
 

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