性愛是愛人雙方的共同需求,男人總是想要在自己女人面前表現(xiàn)得勇猛,啪啪啪時(shí),也想持久不泄,纏纏綿綿。在得到自己女人愛意滿滿、滿是肯定的眼神時(shí),心中愉悅感瞬間爆棚,對(duì)性愛生活意猶未盡。可是射精太快,性愛時(shí)間太短怎么辦?
從男性陰莖插入女性陰道開始,直到最后男性射精,正常的啪啪啪性愛時(shí)間應(yīng)為15—20分鐘,而男性的啪啪啪時(shí)間越長,女性達(dá)到高潮的可能性就越大,性愛的滿足感就越好;若男性啪啪啪時(shí)間少于15分鐘,則是屬于早泄現(xiàn)象,不能達(dá)到女性對(duì)性愛的期望值。
啪啪啪時(shí)間太短怎么辦?十大高招延長性愛時(shí)間
1、二次性交
一晚兩次或在短時(shí)間內(nèi)性交兩次,是延長性交時(shí)間的好辦法,但這必須要有好的身體和好的技巧。可以一次射精后,當(dāng)晚再度同房;先手淫射精,不應(yīng)期過后再性交;一次射精后,在幾分鐘內(nèi)再次乘性伴侶仍在興奮時(shí)同房,都能達(dá)到延長時(shí)間的作用。
2、改變性交體位
側(cè)臥式、女上式、坐式都可以延長性交時(shí)間,原因是男方用力少,肌肉松弛,使男性可以控制自己的射精欲望,從而延長性交時(shí)間。此外,戴避孕套也可延長性交時(shí)間。
3、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)可以改善包括性器官在內(nèi)的全身血液循環(huán),讓性愛獲得質(zhì)量上的突破,每天慢跑或散步半小時(shí),每周至少健身三次,會(huì)增加性愛時(shí)間和性愛頻率。
4、戴套減敏
這里說的是使用兩個(gè)甚至三個(gè)避孕套的方式來減少生殖器的刺激。雖然很多男人都不喜歡使用避孕套,但從安全和體貼女人的角度出發(fā),你最好還是使用為妙。而且,如果你一向持久力不足,那就更應(yīng)該使用了。套上兩三個(gè)避孕套,可以更有效的避孕,同時(shí)也可以有效的較少磨擦對(duì)生殖器的刺激,延長你的持續(xù)時(shí)間。
5、延長前戲
在性愛中,男女性興奮存在一點(diǎn)“時(shí)間差”。此時(shí)親吻、愛撫和熱烈的感情交流等前戲時(shí)間最好能更長些。這有利于夫妻性愛同步,也更有助于延長親密時(shí)間。
6、使用潤滑劑
潤滑劑解決了干澀帶來的心理壓力,讓人更加投入。一些潤滑劑還含有延遲凝膠,能幫助雙方增加時(shí)間,尤其讓男性不會(huì)很快射精。
7、調(diào)節(jié)抽動(dòng)速度
當(dāng)有射精緊迫感時(shí),男方可減慢抽動(dòng)速度,減小動(dòng)作的幅度,也可暫停抽動(dòng)或?qū)㈥幥o抽出,然后待緊迫感消退后再恢復(fù)抽動(dòng),反復(fù)重復(fù)這樣的動(dòng)作可明顯延長性交的時(shí)間。
8、增強(qiáng)體質(zhì)
一般體質(zhì)較好的人做愛時(shí)間要長些。所以根本上說要鍛煉身體,并且注意營養(yǎng)。有人說吃三鞭之類的東西很管用,也許有點(diǎn)用。但實(shí)際在心理上的作用比在生理上的作用大,綜合體質(zhì)的提高才是根本。
9、分散注意力法
問題的關(guān)鍵其實(shí)是降低龜頭的敏感度。龜頭是男性的第一性敏感區(qū)。最終射精都是因?yàn)辇旑^受到強(qiáng)烈的刺激后而發(fā)生的。如果能降低龜頭的敏感性,射精就會(huì)被延遲。做愛很投入時(shí),意念都會(huì)集中在龜頭上。男性甚至有自己全部身體進(jìn)入女性的感覺。這時(shí),如果去想其它事情,就會(huì)暫時(shí)緩解射精的沖動(dòng)。
10、頂住陰蒂,不要抽插
兩人身體完全膠著,用陰莖根部頂住伴侶的陰蒂。初始動(dòng)作可以輕緩,在靜止中感受微妙的變化。
溫馨提示
性可以最直接的表達(dá)兩個(gè)人的感情,平淡的生活里激情是最必不可少的,它維持了夫妻生活節(jié)奏的同步,維持正常的夫妻關(guān)系,好的伴侶是在各個(gè)方面都配合默契的。所以男性在生活中一定要多加注意,維持一個(gè)正常和諧的夫妻生活。
適用于婦女排卵的輔助診斷。
健客價(jià): ¥9.9原發(fā)性帕金森氏病。腦炎后帕金森氏綜合征。癥狀性帕金森氏綜合征(一氧化碳或錳中毒)。服用含吡多辛維生素B6的維生素制劑的帕金森氏病或帕金森氏綜合征的病人。對(duì)以前用過左旋多巴/脫羧酶抑制劑復(fù)方制劑或單用左旋多巴治療有劑末惡化(“漸弱”現(xiàn)象),峰劑量運(yùn)動(dòng)障礙、運(yùn)動(dòng)不能等特征的運(yùn)動(dòng)失調(diào),或有類似短時(shí)間運(yùn)動(dòng)障礙現(xiàn)象的患者,可減少“關(guān)”的時(shí)間。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥50類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥35.5適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥60治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥89用于治療分泌大量濃稠痰液的慢性阻塞性肺病(COPD)、慢性支氣管炎(CB)、肺氣腫(PE)等慢性呼吸系統(tǒng)感染。
健客價(jià): ¥20.9帕利哌酮緩釋片適用于精神分裂癥急性期的治療。
健客價(jià): ¥149適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥29與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥,也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥25.9活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥34治療精神疾患,尤其是伴有陽性癥狀(例如:譫妄,幻覺,認(rèn)知障礙)和/或陰性癥狀(例如:反應(yīng)遲緩,情感淡漠及社會(huì)能力退縮)的急性或慢性精神分裂癥,也包括以陰性癥狀為主的精神病患。
健客價(jià): ¥150鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥55類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥57.5適用于活動(dòng)性消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍)、反流性食管炎和卓-艾氏綜合征。
健客價(jià): ¥14本品可用于過敏性鼻炎及慢性乙型肝炎的治療。
健客價(jià): ¥189適用于活動(dòng)性消化性潰瘍(胃、十二指腸潰瘍),反流性食管炎和卓-艾氏綜合癥。
健客價(jià): ¥37.9平肝潛陽,清腦降壓。用于肝陽上亢,癥見血壓偏高,頭昏頭暈,失眠健忘。
健客價(jià): ¥8.5化淤降脂,通便消痤。用于濁瘀內(nèi)阻所導(dǎo)致的單純性肥胖,高血脂癥,痤瘡。
健客價(jià): ¥18益氣活血,通便排毒。用于氣虛血瘀,熱毒內(nèi)盛所致便秘、痤瘡、顏面色斑。
健客價(jià): ¥99適用于精神分裂癥急性期的治療。
健客價(jià): ¥261清熱利水,通淋排石。用于下焦?jié)駸崴碌氖?,癥見腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿;泌尿系結(jié)石見上述證候者。
健客價(jià): ¥23.9本品用于神經(jīng)衰弱、子宮發(fā)育不良、不孕等癥。亦可增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
健客價(jià): ¥98清熱,利濕,解毒。用于濕熱瘀阻所致的痛風(fēng)病。
健客價(jià): ¥8用于急、慢性各型精神分裂癥、躁狂癥、抽動(dòng)穢語綜合癥。控制興奮躁動(dòng)、敵對(duì)情緒和攻擊行為的效果較好。因本品心血管系不良反應(yīng)較少,也可用于腦器質(zhì)性精神障礙和老年性精神障礙。
健客價(jià): ¥24