膀胱癌的術(shù)后除了定期復(fù)查外,還需要注意哪些方面的事情呢?請(qǐng)看下面的內(nèi)容。
一、合理飲食
為了預(yù)防癌癥復(fù)發(fā),在飲食上要采取以下措施:
(1)飲食搭配合理,營(yíng)養(yǎng)要均衡,保證合理攝入充足的營(yíng)養(yǎng)。要做到這一點(diǎn),患者必須首先保證熱能和蛋白質(zhì)的攝入。如每餐中均要有一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白,可選用雞、魚(yú)、牛奶、豆制品等。為了保證患者消化吸收良好,食物一定要做得軟、爛,適合患者的口味。主食也不可忽視,在制作方法和花樣上下些功夫,在此基礎(chǔ)上適當(dāng)使用一些新鮮蔬菜和水果,以確保維生素、膳食纖維的攝入。
(2)經(jīng)常選用具有防癌抗癌作用的食物,這些食物包括食用菌、某些海產(chǎn)品及多種蔬菜和水果等。
(3)不吃或少吃可能引起癌癥的膳食,如鹽腌制食物,熏制品及發(fā)霉食物。
(4)少用辛辣調(diào)味品如肉桂、茴香、肉豆蔻等。過(guò)量使用這些食物可以促進(jìn)癌癥的發(fā)生。
(5)采取少量多餐。由于患者一般身體比較虛弱,特別是術(shù)后早期,為減輕胃腸道消化負(fù)擔(dān),增加營(yíng)養(yǎng)素吸收,每天可進(jìn)食4~5次,每次吃8成飽。
二、保持良好的心態(tài)
患者在與疾病的斗爭(zhēng)中,精神因素是一個(gè)很有力的助手,而能不能發(fā)揮其應(yīng)有的積極作用,這要看他對(duì)生活的態(tài)度,亦即求生的意志和樂(lè)觀的情緒?;颊呤紫纫獦?shù)立戰(zhàn)勝癌癥的信心和具備同癌癥作斗爭(zhēng)的毅力。這就好比是參加一場(chǎng)馬拉松賽跑,需要信心和毅力,當(dāng)你克服一切困難,調(diào)動(dòng)一切力量,堅(jiān)持跑完全程,勝利便屬于你。癌癥患者通過(guò)自己的積極努力和癌友的熱情幫助,在醫(yī)護(hù)人員的指導(dǎo)下,也能發(fā)揮出最大的潛能。直至最終戰(zhàn)勝癌癥,重獲健康。
三、良好的生活習(xí)慣
保證充足的休息及合理充足的營(yíng)養(yǎng),以提高機(jī)體免疫功能,將癌細(xì)胞消滅在萌芽之中,患者在康復(fù)期不宜飲酒,絕對(duì)禁止酗酒。而且要堅(jiān)決戒煙,香煙中含有多種致癌物質(zhì),因而處在癌癥康復(fù)期的朋友請(qǐng)你善待生命,珍惜健康,不吸煙。
同時(shí)患者在康復(fù)期要進(jìn)行一定的體育鍛煉,一是通過(guò)鍛煉中的人際交往,病友之間的相互溝通和鼓勵(lì),會(huì)對(duì)自身情緒產(chǎn)生積極的影響,另一方面,鍛煉可以明顯改善體質(zhì),增加機(jī)體抵抗力,這樣身心可以同時(shí)得到鍛煉,有助于患者快速恢復(fù)健康。