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男人,你的硬度達標了嗎?

2018-08-10 來源:大慶協(xié)和泌尿醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:少吃辛辣刺激性食物,例如狠辣的火鍋、麻辣燙,少喝酒,不抽煙??梢赃m量多吃一些牛肉、羊肉、狗肉等溫補食物,新鮮的瓜果蔬菜也要多吃一點。

你知道嗎?丁丁勃起硬度分為以下幾種:

1級,最差,像棉花,受到性刺激后丁丁增大,但不堅挺;

2級,稍好,像剝皮的香蕉,丁丁勃起,但還未達到足以插入的硬度;

3級,勉強及格,像沒剝皮的香蕉,丁丁達到足以插入的硬度,但未完全堅挺;

4級,最佳,像黃瓜,丁丁完全勃起并且足夠堅挺。

女人更看重勃起的硬度

1級、2級,勃起的硬度都不足以插入,存在較為嚴重的陽痿。而3級、4級硬度均可完成性交,但兩者還是有區(qū)別滴。

當男人勃起硬度達到4級時,男女雙方的快感才會更強烈,雙方也更容易達到高潮。

不少人過于糾結(jié)丁丁的尺寸,這其實是沒必要的。丁丁尺寸并沒你想象得那么重要,只要你的尺寸不小于11公分就行。

研究表明:女人的小妹妹外面三分之一最為敏感,因此,男人一味追求丁丁的長度毫無意義。專家的觀點大都一致,那就是在尺寸及格的情況下,硬度更加重要。

如何增強勃起的硬度

加強體育鍛煉

運動是男人的生理“偉哥”,適當加強體育鍛煉,可以增強體質(zhì),促進血液循環(huán)及流通,能夠幫助勃起。

男人也可以做一些提肛運動,例如深蹲,對前列腺有好處,要知道,前列腺可是男人的重要性腺,控制著男人一半的性能力

合理飲食

少吃辛辣刺激性食物,例如狠辣的火鍋、麻辣燙,少喝酒,不抽煙。可以適量多吃一些牛肉、羊肉、狗肉等溫補食物,新鮮的瓜果蔬菜也要多吃一點。

養(yǎng)成良好習慣

不熬夜、不過勞,性生活方面要有節(jié)制,一周2-3次為宜,如果啪啪啪之后感覺明顯的腰酸背疼,那就是明顯的過度了,需要特別注意。

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