夏季是尿道結(jié)石的高發(fā)季節(jié)，每到夏季都會(huì)有不少人飽受尿道結(jié)石痛苦。為何每到夏季尿道結(jié)石就會(huì)高發(fā)呢?

一、體內(nèi)水分不充足

夏天尿道結(jié)石高發(fā)主要是由于天氣炎熱，人體大量出汗、水分補(bǔ)充不夠充足，尿液濃縮使晶體過飽和，促進(jìn)晶體沉淀形成。再加上夏季光照時(shí)間長，人們又是多穿短袖、短褲，使身體多數(shù)時(shí)間暴露于陽光下，遭受紫外線照射，而紫外線照射皮膚有助于體內(nèi)維生素D和維生素A合成增多，維生素D和維生素A可促進(jìn)小腸吸收鈣離子，這樣一來尿液中排泄鈣就會(huì)隨之增多，從而增加了尿道結(jié)石的形成的概率。

二、飲食不節(jié)

根據(jù)國外專家研究發(fā)現(xiàn)，尿道結(jié)石的形成與晚餐太晚相關(guān)。由于食物中含的鈣進(jìn)入人體后除一部分被吸收利用外，多余的鈣就會(huì)從尿液中排出，而尿道結(jié)石的主要成分是鈣。如果尿液排不出，就會(huì)導(dǎo)致人體中的鈣增多。然而，人體排尿高峰通常在飯后4至5小時(shí)，如果晚餐吃得過晚，接著就睡覺，那么，晚餐后產(chǎn)生的尿液不可以及時(shí)排出體外，久而久之，尿液的鈣含量也就會(huì)不斷增加，就易形成尿道結(jié)石。

夏季，我們經(jīng)常能看到很多男士時(shí)間很晚了還喝著啤酒吃肉串，然而這樣的生活方式會(huì)導(dǎo)致肉類攝入過多，尿道結(jié)石的形成與肉類等動(dòng)物蛋白質(zhì)的攝入也有密切關(guān)系。吃太多動(dòng)物蛋白質(zhì)會(huì)導(dǎo)致尿液中鈣和尿酸含量增加，枸櫞酸鹽則相應(yīng)減少。尿鈣和尿酸是形成尿道結(jié)石的物質(zhì)基礎(chǔ)，而枸櫞酸鹽是一種尿石的抑制物質(zhì)，其含量減少就會(huì)增加尿道結(jié)石形成的危險(xiǎn)。