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天氣忽冷忽熱 前列腺最受罪

2017-12-19 來源:前列腺中醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話說“三分治,七分養(yǎng)”,中醫(yī)治病也講究“治未病”。在日常中,注意生活細節(jié),可有效的預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

  在臨床中,常常見到前列腺炎患者一味禁欲的現(xiàn)象。專家介紹說,其實這是不對的;前列腺炎有急性和慢性之分,急性前列腺炎患者,性功能往往會受到抑制,即使勉強為之,也會性交疼痛,或者誘發(fā)血精形成,此時不宜房事,暫時“歇業(yè)”為妙。而慢性非細菌性前列腺炎占慢性前列腺炎的90%之多,有規(guī)律性的性生活,能夠有效排出有淤積的前列腺液或精液,緩解癥狀,增加前列腺的血液循環(huán),促進抗炎及炎癥吸收,有利于前列腺炎的治愈。

  俗話說“三分治,七分養(yǎng)”,中醫(yī)治病也講究“治未病”。在日常中,注意生活細節(jié),可有效的預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

  一、要適當“春捂”,春天不要因為氣溫暫時升高就馬上脫掉冬裝,當氣溫驟降時注意添衣保暖,特別要注意前列腺炎的保暖。適當?shù)臏責峥墒骨傲邢倬植考∪馑沙?,血管擴張,加速血液循環(huán),因而緩解了前列腺的水腫與充血。

  二、加強體育鍛煉,增強免疫力;春季鍛煉不可過猛,因為此時肌肉和韌帶還比較僵硬,運動前做好充分準備,同時要注意運動的時間和強度。但是要禁止常時間騎自行車,防治前列腺長時間受到擠壓。

  三、在中醫(yī)中,前列腺部位是肝經(jīng)所過,肝所對應(yīng)季節(jié)為春季,春屬木主升發(fā),可多吃些升發(fā)的食物,如香椿芽、韭菜等;此外也可喝枸杞粥、決明子粥等,以養(yǎng)肝柔肝,中醫(yī)中這叫天人相應(yīng)。要多喝水。這樣不僅有利于保持血流暢通,而且可稀釋尿液,防止引起泌尿系感染及形成結(jié)石。

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