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男人如何保護(hù)前列腺?

2017-11-06 來源:男性好大夫  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:通常情況下,男人尿道的下半部分會有寄生的細(xì)菌,正常排尿的時(shí)候會把細(xì)菌沖掉,但是如果長時(shí)間不排尿的話,會很容易是寄生的細(xì)菌逆行到尿道,引發(fā)前列腺炎。

  如果說乳腺是女性的多事之地的話,那么前列腺就是男人的多事之地。據(jù)一項(xiàng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,只有1/3男性了解前列腺的功能,下面就跟著妮哥畝機(jī)構(gòu)性專家一起來了解下。

  如何保護(hù)前列腺

  忌久坐

  這主要是針對上班族來說的,當(dāng)男人坐著的時(shí)候,他的前列腺會承受他身體很大的一部分重量,這導(dǎo)致腺體充血使前列腺液的排泄變困難。

  尤其是久坐在軟椅或沙發(fā)上,會使整個(gè)泌尿系統(tǒng)血液循環(huán)受阻,致使無菌性前列腺炎的發(fā)生或細(xì)菌性前列腺炎加重。

  忌憋尿

  通常情況下,男人尿道的下半部分會有寄生的細(xì)菌,正常排尿的時(shí)候會把細(xì)菌沖掉,但是如果長時(shí)間不排尿的話,會很容易是寄生的細(xì)菌逆行到尿道,引發(fā)前列腺炎。

  忌醉酒

  男人都好喝兩杯,尤其是夏天的時(shí)候,都喜歡和幾倍啤酒來解解暑,但是究竟對男人的前列腺不好。這是因?yàn)?,前列腺一?jīng)酒精的刺激,就會發(fā)生局部毛細(xì)血管迅速擴(kuò)張、充血。

  這時(shí),“體態(tài)臃腫”的前列腺就會侵占尿道的空間,前列腺周圍的神經(jīng)也會受到壓迫、牽制。前列腺在“醉酒”后需要經(jīng)過3-5天才可恢復(fù)。

  忌抽煙

  抽煙除了污染環(huán)境,讓身邊的人抽二手煙,容易患肺癌等不良后果,還很有可能讓男性得前列腺疾病。

  據(jù)調(diào)查顯示,吸煙者的前列腺疾病患病率比不吸煙者高1-2倍。這是因?yàn)?,煙草中含有的各種化合物多達(dá)1200余種,其中絕大多數(shù)對人體有害,主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸煙越多前列腺受危害越大。

  忌房事不規(guī)律

  可以說縱欲是前列腺的強(qiáng)敵。因?yàn)?,如果房事過于頻繁的話,導(dǎo)致前列腺充血過度,從而誘發(fā)前列腺炎。但是,過度壓抑性欲,則會使前列腺液大量囤積,誘發(fā)炎癥。

  另外,射精前中斷房事、體外排精、或頻繁的自慰,都會使前列腺充血、腫脹,引起炎癥。

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