25歲大學生小趙去健身房連續(xù)健身了3天，開始感到身體不適，發(fā)現(xiàn)兩只胳膊變腫了，尿量也減少了很多，尿液顏色竟然變成了紅色。還以為是鍛煉中沒注意拉傷了，沒成想來醫(yī)院檢查結果竟被診斷為橫紋肌溶解，當時就下了病危通知書。

　　這可嚇壞了小趙，細問醫(yī)生，醫(yī)生說是因為過度鍛煉導致了腎衰竭。

　　按說小趙一個年輕的小伙子怎么會突然這個病，還會腎衰竭差點要了命呢？

　　據(jù)他自己說以前常鍛煉身體，身體素質很好，后來到了高三課業(yè)忙也就慢慢放下了鍛煉?，F(xiàn)在上大學時間比較富余，就想著在拾起來，本是想著鍛煉讓自己身體更強壯點，哪成想倒把身體弄壞了。

　　關鍵就在于他的突然劇烈運動，因為這種行為導致腎衰竭的案例也有過。

　　先來說說橫紋肌溶解癥：

　　為什么會患上橫紋肌溶解？常見原因有四方面：

　　1、運動強度過大，超出了自身身體的承受范圍，導致骨骼肌破裂、溶解，大量肌紅蛋白進入血液。

　　2、過量食用海鮮、藥物也可能發(fā)病。這些藥物主要是降血脂藥以及抗生素等；

　　3、很多老年人都有心腦血管疾病，其引起的抽搐，會使人體肌肉被動地劇烈運動，也可能引起該病。

　　4、如果突然肌肉酸痛、肌無力、小便成醬油色等，要立即去醫(yī)院檢查。

　　那為什么又出現(xiàn)了腎衰竭，甚至差點要了命？

　　如果平時很少甚至不運動，一時興起想要減肥也好，想要鍛煉身體也好，進行了連續(xù)激烈的運動。超出身體的極限，肌肉難以承受，受到破壞后，肌肉里的肌紅蛋白大量進入血液，在通過腎臟排泄時，會堵塞腎小管，從而導致急性腎衰竭。

　　值得注意的是，腎臟病的年輕化趨勢上升，一方面年輕熬夜、喝酒、吸煙等不良習慣不少，而且平時有個小毛病也不在意，處于亞健康狀態(tài)時間長了就會造成腎臟的損害；另一方面，就是因為年輕覺得自己身體很強壯，做事比較莽撞，可能是無意識的，不知不覺中就造成了傷害。