【腎病養(yǎng)生】生活中最傷腎臟的壞習(xí)慣~

2017-10-20 來源：北京華大腎安醫(yī)院標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：感冒發(fā)燒后也不應(yīng)隨意吃藥，而是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身的癥狀正確服用。尤其是腎功能不佳及已患有慢性腎臟病的人更要謹慎用藥。

　　早期的腎臟病的癥狀非常的不易察覺，不少人往往是在不知不覺間到醫(yī)院檢查竟然換上了腎臟病，所以良好的生活習(xí)慣有助于腎臟病的防御。壞的生活習(xí)慣會助長疾病的發(fā)生。如果在日常生活飲食中吃得過咸，過油，過甜等，還有蛋白質(zhì)吃得太多，這些情況都會加重腎臟的負擔(dān)，在加上長期不休息的工作，造成腎臟自然就很容易生病。以下是北京華大腎安醫(yī)院專家給介紹的幾點注意事項：

　　第一是平時吃菜喝湯等吃得太咸還容易引發(fā)高血壓。高血壓是一種全身性疾病，它和腎臟病常常是一對"孿生姐妹"。近年來，高血壓引發(fā)腎損害的發(fā)病率不斷上升。因此，日常生活中應(yīng)堅持少鹽飲食，每天攝入的鹽應(yīng)該在5到6克較為適宜。

　　第二是平時吃得太甜、太油，吃的太甜或者太油的話不僅會加重腎臟負擔(dān)，還會引發(fā)肥胖。肥胖會導(dǎo)致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。肥胖患者還容易出現(xiàn)胰島素抵抗，進而引發(fā)糖尿病。大約有近40%的糖尿病患者會出現(xiàn)糖尿病腎病，而這種腎臟病是最難治療的腎臟病之一。

　　第三是平時蛋白質(zhì)還不能吃得過多，會導(dǎo)致體內(nèi)的血尿酸濃度升高，引發(fā)高尿酸血癥。血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大，很容易造成腎小管和腎間質(zhì)發(fā)生病變，最后發(fā)展成慢性腎功能衰竭即尿毒癥。

　　第四是不能隨意吃藥容易把腎吃壞。人體內(nèi)產(chǎn)生的很多"垃圾"都是通過腎臟由尿液排出，其中也包括藥物在體內(nèi)的代謝產(chǎn)物。有些藥物對腎臟有明顯的毒副作用，包括慶大霉素和卡那霉素等抗生素藥物、非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥和一些復(fù)方感冒藥。

　　因此，沒有明確診斷為發(fā)熱感染性感冒的病人，不要自行服用抗生素藥物。感冒發(fā)燒后也不應(yīng)隨意吃藥，而是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)自身的癥狀正確服用。尤其是腎功能不佳及已患有慢性腎臟病的人更要謹慎用藥。

　　忽視感冒腎臟悄悄生?。阂桓忻熬蛠y吃抗生素會損傷腎臟，可如果拖著不看病，忽視治療，看似并不嚴重的感冒、咽喉炎等疾病也會引發(fā)腎臟疾病。

　　長期憋尿小心憋出腎炎：長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷，尿液長時間滯留在膀胱還極易造成細菌繁殖，一旦返流回輸尿管和腎臟，其中的有毒物質(zhì)就會造成腎臟感染，從而引發(fā)尿路感染、腎炎甚至尿毒癥。

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1.水腫性疾?。喊ǔ溲孕牧λソ?、肝硬化、腎臟疾病 (腎炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭)，尤其是應(yīng)用其他利尿藥效果不佳時，應(yīng)用本類藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓：在高血壓的階梯療法中，不作為治療原發(fā)性高血壓的優(yōu)選藥物，但當(dāng)噻嗪類藥物療效不佳，尤其當(dāng)伴有腎功能不全或出現(xiàn)高血壓危象時，本類藥物尤為適用。 3.預(yù)防急性腎功能衰竭：用于各種原

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消炎止痛。用于婦女白帶過多，男性血尿，寒熱腎病，急性腹痛，尿道感染。

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1、預(yù)防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應(yīng)或移植物抗宿主反應(yīng)。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。（腎炎種類很多，根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分，則分為急性腎炎與慢性腎炎，又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎；紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。）

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