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預(yù)防前列腺炎有“兩要三不要”

2017-07-18 來源:前列腺食療  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:其實在男性里面,所謂的前列腺疾病是一種非常普遍的疾病。不管是男孩在蛻變成少年的時候,還手機男性結(jié)了婚生子的時候,或者是已經(jīng)到了退休年齡的男性都是有可能出現(xiàn)前列腺炎的。

  現(xiàn)在社會的大部分的男性大生活和工作的也來都是比較的大,很多人為了可以賺到更多的錢,都是無時無刻不在工作的,基本上沒有什么時間去照顧自己的身體,這就讓很多的男性健康出現(xiàn)了一定的危機。您知道男性預(yù)防前列腺炎的準(zhǔn)則是什么嗎?您知道前列腺增生防治的誤區(qū)有哪些嗎?今天小編就為您帶來了有關(guān)前列腺炎的食療方的知識,感興趣的朋友們趕快來看看啊。

  預(yù)防前列腺炎的準(zhǔn)則

  其實在男性里面,所謂的前列腺疾病是一種非常普遍的疾病。不管是男孩在蛻變成少年的時候,還手機男性結(jié)了婚生子的時候,或者是已經(jīng)到了退休年齡的男性都是有可能出現(xiàn)前列腺炎的。

  每個年齡段的男人都可能遭受前列腺疾病的困擾,如前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌。保護前列腺,除了讓男人擁有健康,還能讓配偶得到幸福。而如何養(yǎng)護好前列腺,是每個男人都必須面臨的課題。

  預(yù)防前列腺炎有“兩要三不要”:

  要戒煙限酒:臨床研究表明,尼古丁會刺激前列腺過度分泌,誘發(fā)炎癥。酒精會促進毛細血管擴張,使前列腺組織充血水腫,引起不適。酗酒還會影響睪酮分泌。

  要保持大便通暢:

  前列腺的后方是直腸,正常情況下直腸里幾乎沒有大便,但便秘患者直腸里面會殘存大便,很多細菌會通過直腸黏膜影響周圍的臟器,也會影響到前列腺。

  不要吃辣:

  辣椒里很多的活性物質(zhì)會刺激前列腺,導(dǎo)致長期反復(fù)充血,出現(xiàn)射精疼痛、尿道灼熱、排尿不暢。

  不要久坐:

  長時間開車、騎自行車、穿緊身褲等,和久坐一樣,會直接壓迫前列腺,引起腺體充血。

  不要憋尿:

  男性尿道的下段通常寄生有細菌。排尿時,這些細菌會被沖刷掉。經(jīng)常憋尿,會削弱尿液的沖刷作用,使得細菌繁殖增加,逆行到后尿道,可能引發(fā)前列腺炎。

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