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日多喝溫開(kāi)水保證睡眠不熬夜,多吃清淡，不吃油炸，燒烤，辛辣，刺激性食物,以免引起前列腺充血;注意自我保健,加強(qiáng)身體鍛煉,預(yù)防感冒可以用諾氟沙星膠囊 進(jìn)行治療。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意保暖，保持作息時(shí)間規(guī)律。多喝水，注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要吃刺激性食物。 希望我的建議可以幫到您，祝生活愉快。