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前列腺炎危害不能小覷,男性預(yù)防就要這樣做!

2017-07-13 來(lái)源:前列腺治療保養(yǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于疾病的預(yù)防很重要,可以有效防止疾病的發(fā)作。俗話說(shuō),病從口入。對(duì)于前列腺炎也同樣適用,管好自己的嘴,可以有效預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。

  以前患前列腺炎的都是中老年人,可現(xiàn)在卻有越來(lái)越多年輕人加入其中。且前列腺炎具有病程較長(zhǎng)且容易反復(fù)發(fā)作的特性,很難徹底治愈,給患者的身心健康都會(huì)造成嚴(yán)重的損害。

  所以,對(duì)于疾病的預(yù)防很重要,可以有效防止疾病的發(fā)作。俗話說(shuō),病從口入。對(duì)于前列腺炎也同樣適用,管好自己的嘴,可以有效預(yù)防前列腺炎的發(fā)生。那么,該怎樣管好自己的嘴呢?

  預(yù)防前列腺疾病的食物和事項(xiàng)

  1、多吃蔥蒜

  意大利醫(yī)學(xué)專家針對(duì)蔥蒜對(duì)前列腺增生疾病的作用展開(kāi)了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn),經(jīng)常食用洋蔥、蒜類對(duì)預(yù)防前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)減少50%。在中醫(yī)理論中,認(rèn)為蔥蒜辛散通陽(yáng),能夠破除寒氣積滯,從而對(duì)于壅塞、增生性的疾病,以及易產(chǎn)生淤滯體質(zhì)的人而言有助于流通血?dú)狻I鲜龅难芯靠梢哉f(shuō)正是提供了這些認(rèn)識(shí)的臨床證據(jù)。

  2、番茄醬

  多吃番茄的男人等于給自己添加了預(yù)防前列腺癌的保護(hù)網(wǎng),這是因?yàn)榉牙锖写罅拷凶龇鸭t素的類胡蘿卜素。但讓許多科學(xué)家驚訝的是,番茄汁卻不具備這項(xiàng)保護(hù)功能。原來(lái),番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分地吸收。

  3、多飲水

  這樣做能增加排尿量,可減少尿路感染及尿路結(jié)石的發(fā)生。每天飲水量除正常飲食外,不得少于1000毫升。多食含纖維素多的綠色蔬菜,保持大便通暢。應(yīng)戒煙忌酒,少食辛辣刺激性食物。

  男士預(yù)防前列腺炎一定要從細(xì)節(jié)方面做起,合理飲食、保持科學(xué)的生活習(xí)慣,積極做好前列腺保健工作對(duì)男性健康有很大益處,大家務(wù)必要謹(jǐn)慎對(duì)待!最后一點(diǎn)至關(guān)重要,凡男性有排尿費(fèi)力、尿頻、排尿不暢或呈滴瀝狀,應(yīng)及時(shí)就診,明確診斷。衷心希望各位患者能早日康復(fù),擺脫病困。

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