2014-09-06
中醫(yī)教你如何簡單治口臭
有口臭的平時飲食應(yīng)以清淡、柔軟為宜，應(yīng)多喝水、多吃新鮮蔬菜如冬瓜、西紅柿等及有營養(yǎng)水果。忌煙酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能產(chǎn)生異味的大蔥大蒜等，禁用活血辛熱類中藥。還應(yīng)保持口腔清潔衛(wèi)生，做到早晚、睡前科學(xué)刷牙。
口苦口臭怎么辦？口苦口臭要注意自己的飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣刺激食物，下面為大家介紹5偏方治療口苦口臭。
身邊的人口臭的人比比皆是，搞得人不敢接近說話。造成口臭的原因很多，正常人的口中也會有異臭，這主要是脫落的口腔黏膜細胞、食物殘渣、干燥唾液在口腔細菌的作用下形成的。此外，在運動過程中，因長時間饑渴也會誘發(fā)口臭的發(fā)生。下面介紹防治口臭的辦法。
有口臭的平時飲食應(yīng)以清淡、柔軟為宜，應(yīng)多喝水、多吃新鮮蔬菜如冬瓜、西紅柿等及有營養(yǎng)水果。忌煙酒及辛辣刺激、粗硬多渣、油炸食物，以及能產(chǎn)生異味的大蔥大蒜等，禁用活血辛熱類中藥。還應(yīng)保持口腔清潔衛(wèi)生，做到早晚、睡前科學(xué)刷牙。
自測口氣的方法：將左右兩手掌合攏并收成封閉的碗狀，包住嘴部及鼻頭處，然后向聚攏的雙掌中呼一口氣后緊接著用鼻吸氣，就可聞到自己口中的氣味如何了。
多數(shù)口臭是口腔局部疾病引起的，而許多全身疾病也可引起明顯的口臭。特別是老年人，如果有明顯口臭而無明顯牙病，則很可能是全身疾病引起的，要及時檢查身體，以便能早期發(fā)現(xiàn)疾病，早期治療。
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