2015-06-02
多吃軟食物不利于咀嚼能力發(fā)展和口腔健康
咀嚼鍛煉就是要充分練習(xí)咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進(jìn)食時(shí)要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，地強(qiáng)牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
警惕!藥物也會(huì)引起口腔潰瘍!
冰硼散的作用是清熱解毒，消腫止痛。用于熱毒蘊(yùn)結(jié)所致的咽喉疼痛，牙齦腫痛，口舌生瘡。那么，冰硼散治療口腔潰瘍應(yīng)該怎樣用？而你又用對(duì)了嗎？
很多處方藥和非處方藥都有口干的副作用。例如用于治療抑郁癥、焦慮、疼痛、過敏、感冒（抗安組織胺和緩解充血）、肥胖、痤瘡、癲癇病、高血壓）等的藥物都會(huì)引起口干癥狀，一般都屬于正常的現(xiàn)象，就如有些感冒藥會(huì)引起瞌睡一樣。
咀嚼鍛煉就是要充分練習(xí)咀嚼肌。要多吃硬而粗糙的、含纖維成分多的食物(如豆類、芹菜等)，進(jìn)食時(shí)要充分咀嚼，不要圄圇吞棗。這樣就可鍛煉咀嚼肌、鍛煉頜骨和牙槽骨，地強(qiáng)牙齒支持組織的健康。充分咀嚼還可以刺激唾液的分泌，有很好的口腔自潔作用。
前些年爆發(fā)的手足口病讓不少家長還心有余悸，手足口病可引起腦炎、肺出血等并發(fā)癥，同樣是長皰疹，皰疹性咽頰炎是不是也存在重癥的風(fēng)險(xiǎn)?這是不少家長關(guān)心的問題。
其實(shí)防止埃博拉病毒通過口腔感染，與防止其他傳染性疾病通過口腔感染的方法是一致的，無非就是盡可能的降低病毒通過媒介達(dá)到口腔的概率。那么需要注意的地方就可想而知了，例如飲食衛(wèi)生，食物是否從非疫情區(qū)供應(yīng)，餐具是否經(jīng)過消毒處理，飲水是否有被污染的可能性等。
當(dāng)牙齒有缺口或出現(xiàn)損壞時(shí)，目前通常的治療方法是用一些醫(yī)用陶瓷或其他惰性材料填充取代，但是隨著時(shí)間延長，病情非常容易反復(fù)和惡化。因此，研究人員開始將目光轉(zhuǎn)向再生醫(yī)學(xué)，特別是近些年來興起的干細(xì)胞治療。
如果牙齒掉落，利用干細(xì)胞的技術(shù)，制備一個(gè)新的牙根，來代替現(xiàn)在的種植牙，將會(huì)是一個(gè)很好的發(fā)展方向，而這就是生物牙。
你能想到不認(rèn)真刷牙的后果有哪些?黃牙、齲齒、牙周炎、口臭···大概您還能慢慢想出好多種口腔問題吧?恭喜您，您的口腔衛(wèi)生知識(shí)已經(jīng)非常豐富了。不過面對(duì)每日都在更新的醫(yī)學(xué)研究成果，您的知識(shí)可能有好多已經(jīng)過時(shí)或者有需要補(bǔ)充了，比如下面的一則醫(yī)學(xué)研究得出的結(jié)論可能您還沒有耳聞呢。
牙線使用達(dá)人的忠告和建議：在購買牙線的時(shí)候最好不要選擇樹杈狀的牙線，因?yàn)檫@種牙線較短，很難伸入到牙周袋內(nèi)，而且一根只能清潔一顆牙齒，相對(duì)而言就顯得浪費(fèi)了。那樣的牙線比較好用呢?
當(dāng)你購買手動(dòng)牙刷或者電動(dòng)牙刷刷頭的時(shí)候，可以供你選擇的一般有軟毛、中度軟毛、硬毛等三種類型。對(duì)于絕大多數(shù)人來說，軟毛牙刷是用起來最舒服并且最安全的。不過有時(shí)也取決于你刷牙時(shí)的力度，刷牙時(shí)用力比較輕柔的人也可以選擇中度刷毛牙刷。
刷牙才成為一件需要認(rèn)真的事情，牙齒的外面容易刷這是所有人都能辦到的，但是并不是所有人都能有一口健康的牙齒，因?yàn)閳?jiān)持認(rèn)真刷牙齒內(nèi)側(cè)以及如智齒等難以刷到的地方的人并不多見。因此，長期以往，有些人的口腔衛(wèi)生狀況并沒有因?yàn)樗麄兊摹扒趭^”而變得更好，反而糟糕到使口腔和牙齒生病。
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