在一次口腔衛(wèi)生講座上，一位口腔醫(yī)師講訴了這樣一個案例。有人自認(rèn)為非常重視口腔衛(wèi)生和口腔健康，每天早晚都會刷牙，但是突然某一天發(fā)現(xiàn)還是蛀牙了。于是去醫(yī)院，醫(yī)生告訴他說這是平時沒有注意口腔衛(wèi)生的結(jié)果。
“天大的愿望啊，我們天都堅持刷牙，而且早晚刷兩次!”
事實(shí)上，口腔醫(yī)生并沒有冤枉他，因?yàn)樗目谇恍l(wèi)生確實(shí)比較差。那么，口腔衛(wèi)生差的原因是什么呢?接下來，醫(yī)生問了他幾個問題，在他回答完后醫(yī)生很快就找到問題所在了。
醫(yī)生：“你說你每天早晚刷牙，一般是刷了多長時間?”
患者：“不太記得，大概有接近四分鐘吧…”
醫(yī)生：“嗯，那你每次刷牙都是怎樣刷的?”
患者：“我刷動作牙比較快，來回刷的次數(shù)應(yīng)該會比別人多，你看我的牙齒挺白凈的，我經(jīng)常會照鏡子看牙齒有沒有發(fā)黃，我不允許自己被人看到黃牙的!”
醫(yī)生：“是的，你的牙齒看起來是很白凈。但是…我剛檢查了下你的牙齒，其實(shí)內(nèi)側(cè)沒有外側(cè)這樣白凈哦。”
對話到這里，這位患者的問題所在基本上就很明了了。原來這位患者碰喲，確實(shí)是用了心了，從時間上和每天刷牙的次數(shù)上來說絕對算是合格的。但是因?yàn)橛幸稽c(diǎn)的不足，導(dǎo)致了他的所有“用心”都白費(fèi)，因?yàn)樗粔?ldquo;認(rèn)真”，每次刷牙都沒有好好地刷牙齒的內(nèi)側(cè)面。
其實(shí)，認(rèn)真觀察過自己牙齒的人都會發(fā)現(xiàn)，自己牙齒的內(nèi)側(cè)都會泛黃。稍微的泛黃確實(shí)沒辦法避免，因?yàn)閮?nèi)側(cè)牙面是不容易刷得面面俱到的，這樣肯定會導(dǎo)致內(nèi)側(cè)牙面不如外側(cè)牙面白凈。但正是因?yàn)檫@樣，刷牙才成為一件需要認(rèn)真的事情，牙齒的外面容易刷這是所有人都能辦到的，但是并不是所有人都能有一口健康的牙齒，因?yàn)閳猿终J(rèn)真刷牙齒內(nèi)側(cè)以及如智齒等難以刷到的地方的人并不多見。因此，長期以往，有些人的口腔衛(wèi)生狀況并沒有因?yàn)樗麄兊?ldquo;勤奮”而變得更好，反而糟糕到使口腔和牙齒生病。
口腔衛(wèi)生保健像很多其他的事情一樣，關(guān)鍵不在于數(shù)量，更重要的在于質(zhì)量上。正如刷牙一樣，刷再多遍再長的時間都不如認(rèn)真地、面面俱到地的刷，一次徹底的清潔比起十次的差不多干凈了要管用得多…
（實(shí)習(xí)編輯：徐潤蘭）
用嗓過度、煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔的人群。
健客價： ￥8.5因煙酒、熬夜、環(huán)境污染等原因引起的咽部有異物感、干燥刺癢、刷牙干嘔及慢性咽炎、扁桃體炎、用嗓過多聲音嘶啞等癥狀。
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