各位俊男美女,不開口的時候,儀表出眾的你可能是眾人矚目的焦點,可是當你一開口,可能馬上破壞別人對你的那一份向往,為什么呢?因為口臭熏天??!這可真是煞風景。
對于熱戀中的男女,口氣不好可能埋下兩人感情破裂的導火線,這又是多么冤枉!因此,學會照顧牙齒健康,并找出口臭的真正原因,實在非常重要。
一般來講,口臭的原因在于口腔衛(wèi)生,但是有的人牙齒好好的,天天早晚都刷牙,但是就是無法消除口臭。這原因包括:抽煙過量、便秘、飲食不當、肝功能不佳、爛牙等,都是造成口臭的原因。從營養(yǎng)專家觀點看來,可以經(jīng)由比較簡便的方式來改善口臭---
1。“綠色飲料”是對抗口臭的最佳方法,并且可以利用葉綠素作為漱口水,有助于口氣清香。這種綠色飲料可以用小麥草、苜蓿芽汁及大麥草汁當作主要材料,每天來一杯葉綠素汁(一杯水、兩湯匙葉綠素汁),效果不錯。
2。每天吃250毫克的維他命C。吃維他命C可幫助恢復健康的牙齦及防止牙齦流血,并且排除口腔中過多的黏膜分泌物及廢物(這些物質(zhì)是導致口臭的因素之一)。
3。用餐完后,刷刷牙齒、舌頭,同時也使用牙線剔除牙縫里的肉屑、菜渣,清除牙縫的污垢。另外,最好每個月?lián)Q新牙刷,防止牙刷上細菌的累積。
4。多吃蔬菜,解決便秘問題。
若上述的方法還不能解決口臭問題,那么你的身體可能正發(fā)出健康問題的某種信號,此時就不是單純的口臭問題,而是需要好好到醫(yī)院做檢查了。發(fā)現(xiàn)健康的癥結(jié),再對癥下藥,就可以早日解脫口臭之苦。
添加獨特的益生菌CPT*,平衡口腔菌群,強化口腔自我清新的能力,祛除口腔異味,是口氣清新更加持久的同時,營養(yǎng)牙齦、健康牙周。
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健客價: ¥250益氣養(yǎng)陰,潤腸通便。用于功能性便秘,中醫(yī)辨證屬氣陰兩虛,升降失常之便秘。
健客價: ¥44健脾固本,滋陰潤燥,生津止咳。用于神倦乏力,氣短心悸,陰虛津少,口干舌燥。
健客價: ¥68驢膠補血顆粒:補血,益氣,調(diào)經(jīng)。用于久病氣血兩虛所致的體虛乏力、面黃肌瘦、頭暈目眩、月經(jīng)過少。 中智草晶華黨參破壁草本:請按產(chǎn)品說明書或在醫(yī)師指導下購買和使用。 碳酸鈣D3片:鈣爾奇D片預防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
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健客價: ¥25解表化濕,理氣和中。用于外感風寒、內(nèi)傷濕滯或夏傷暑濕所致的感冒,癥見頭痛昏重、胸膈痞悶、脘腹脹痛、嘔吐泄瀉;胃腸型感冒見上述證候者。
健客價: ¥9益氣養(yǎng)陰。用于氣陰兩虛證,癥見心悸氣短,頭暈目眩,少寐多夢,四肢乏力,腰膝酸軟
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