藍瘦香菇的時候……

葛優(yōu)癱的時候……

累覺不愛的時候……

有幾次你偷懶不刷牙就睡覺……

幾次沒刷牙，沒發(fā)現(xiàn)牙齒有什么異常。自此對刷牙越來越不重視。殊不知口腔內(nèi)的牙菌斑已在飛速地損害你的口腔健康。

有一些成年人在一年中都有過至少兩天沒刷牙的經(jīng)歷。這種情況時有發(fā)生，尤其是年輕男性，”通常，他們在約會的時候才去刷牙，小編并不支持這種行為。但是總的來說，不會有經(jīng)常不刷牙的人。

那么，問題來了？

知道以上信息后，我們就會產(chǎn)生疑問：如果不刷牙，到底會出現(xiàn)什么情況呢？

A

BOUT

如果不刷牙

一天：

如果你24小時不刷牙，就會在牙齒表面形成一層薄薄的牙菌斑（牙齒表面富有細菌的具有粘性的沉積）。在第一天不會有明顯的損傷，但是這已經(jīng)為牙齒損傷埋下了禍根，在第二天時就會出現(xiàn)口臭。

一星期：

如果一個星期不刷牙，牙菌斑就會慢慢變厚，此時，就很可能有異味出現(xiàn)。在3-7天之間，就會慢慢出現(xiàn)牙齦炎。實際上，牙齦甚至可能會出血。“如果你觸碰牙齦，它就會變紅；自此，牙齦就會經(jīng)常疼痛。

一個月：

如果30天不刷牙，口腔中的細菌就會慢慢腐蝕你的牙齒。不僅會出現(xiàn)牙齦通紅的現(xiàn)象，而且如果你吃甜食的話，會很容易得齲齒。當出現(xiàn)白斑的時候，就表明你的牙釉質(zhì)脫鈣了，這是牙齒變質(zhì)的第一個癥狀。

一年：

如果一個人365天都不刷牙，他的唾液（尤其常吃含糖量高的食物的情況下）也會導(dǎo)致齲齒，牙齒會出現(xiàn)牙洞，進一步加厚牙菌斑。然后就是牙齦，盡管牙齦此時不會惡化，但是仍然發(fā)紅腫脹，牙齦很生氣啊，的確是很生氣。

但是，牙齒損傷的程度是因年齡而異的，人的機體是有自我保護能力的。所以，當年輕人不刷牙時，他們要比老年人恢復(fù)得快。

五年：

如果1800多天沒有刷牙，你的牙齒會成為什么樣，是和年齡有關(guān)的。年輕人通常會伴有牙齦炎和齲齒病。但是，對于身體抵抗力差的老年人來說，我從沒見過一年不刷牙還不得齒齦病的，這些人的牙齒都已經(jīng)松動了，更別說5年了。

溫馨提醒

對看似輕微的牙周疾病萬不可掉以輕心，所謂“病從口入”。因此，對牙周疾病的預(yù)防和早期治療必須引起足夠重視，尤其心臟病患者，必須加倍重視牙周健康，養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，掌握正確的刷牙方法，有利于預(yù)防牙周疾病的發(fā)生。