“口氣”不好，自己常無自覺，造成口臭原因很多，一味地使用漱口水、芳香劑、嚼口香糖來緩解口臭，效果并不是百分百，萬一因此蛀牙或患了牙周病，細(xì)菌還可能跟著血液流入心臟，引發(fā)健康危機。

　　我們?nèi)梭w口腔中的細(xì)菌多達700種以上，如果一天沒刷牙，口腔內(nèi)的細(xì)菌量就會暴增72.4%，這些細(xì)菌大多是會產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物的厭氧菌，會讓口中散發(fā)出惡臭，增加了罹患牙周病和蛀牙風(fēng)險。

　　口臭患者有25%是青少年

　　根據(jù)臨床報告，口臭患者中有25%是青少年，不同于一般成人因抽煙、蛀牙、牙周病等引發(fā)的口臭，青少年則多因生活習(xí)慣引起，如因為熬夜疏于刷牙，加上睡眠不足也容易肝虛火旺，加重口臭發(fā)生。

　　較令人擔(dān)心的是，蛀牙和牙周病的細(xì)菌會隨血液流入心臟，而引發(fā)心內(nèi)膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導(dǎo)致中風(fēng)、血栓等心血管疾病。

　　口臭的原因有許多種，可以根據(jù)不同原因采取不同的方法進行調(diào)治，但最基本的刷牙清潔工作是絕不能馬虎，青少年想要擁有好的人際關(guān)系、展現(xiàn)自信，最好能貫徹每天三餐飯后刷牙的習(xí)慣，若不方便三餐刷牙，至少早晚二次要刷，才能有效預(yù)防口臭。有口臭的患者，刷牙時一定要順便刷舌苔，對改善口臭很有幫助。