拯救不開心:如何化解抑郁癥?
行為治療將對(duì)加強(qiáng)療效有很大幫助。對(duì)于一些重度抑郁癥患者,在使用藥物治療的基礎(chǔ)上,還可以配合進(jìn)行無抽搐電痙攣治療(MECT)等物理方法,增效了抗抑郁治療,縮短了治療周期。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
迄今,抑郁癥的病因并不清楚,但可以肯定的是,生物、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素參與了抑郁癥的發(fā)病過程。
抑郁癥患者不宜從事什么工作,最適合什么工作?
行為治療將對(duì)加強(qiáng)療效有很大幫助。對(duì)于一些重度抑郁癥患者,在使用藥物治療的基礎(chǔ)上,還可以配合進(jìn)行無抽搐電痙攣治療(MECT)等物理方法,增效了抗抑郁治療,縮短了治療周期。
面對(duì)這個(gè)變化無窮的世界,人極度的沒有安全感,而感覺無所依托、沒有精神支撐是抑郁癥患者的常態(tài)。這時(shí),患者若得不到親友的理解和鼓勵(lì),可以尋求病友的支持和幫助。
抑郁癥還會(huì)伴隨而來的其他的生理反應(yīng),如,胸悶,胃痛,肩頸痛,耳鳴,心慌,食道堵塞感和燒灼感等等。體重急劇下降,脫發(fā),幻聽,幻覺等。
抑郁是為心境障礙的一種臨床癥狀,但抑郁癥則是以顯著而持久的心境低落、思維遲緩、認(rèn)知功能損害的、意志活動(dòng)減退和軀體癥狀為主要臨床特征的一種心境障礙。
中國有病歷記錄的抑郁癥患者超過3000萬人,如果加上未曾就診的患者,保守估計(jì)約9000萬。抑郁癥患者最嚴(yán)重的后果是自殺。據(jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì),在中國自殺和自殺未遂的人群中,50%-70%是抑郁癥患者。
有人認(rèn)為,這些“付諸行動(dòng)”變量削弱了抑郁的癥狀,掩蓋了受苦的人的病態(tài)悲傷,孤獨(dú)和異化。這與“隱性抑郁癥”的概念相關(guān)。
強(qiáng)迫行為或強(qiáng)迫儀式是患者屈從于強(qiáng)迫觀念而反復(fù)出現(xiàn)的行為(如反復(fù)洗手)或心理活動(dòng)(如計(jì)數(shù))。強(qiáng)迫行為是患者為了壓制或減少自己的焦慮、恐懼、擔(dān)心而所采取的行為。
不同人的性格因素,會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)不同的精神類疾病。性格因素也是誘發(fā)抑郁癥的一個(gè)主要因素,比方說,悲觀、自信心低、過分煩惱或者感覺幾乎無法控制生活事件的人較容易發(fā)生抑郁癥。