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2017-10-26
抑郁癥不只是大腦的疾病， 可能還是全身性疾病
但抑郁癥也不只是大腦的疾病。許多研究顯示，憂郁癥病人的下視丘—腦下垂體—腎上腺系統(tǒng)的代謝、神經(jīng)內(nèi)分泌反應(yīng)路徑常有異常，與糖尿病、心血管疾病、慢性疼痛等慢性病常一起發(fā)生。
標(biāo)簽: 代謝 內(nèi)分泌 心血管 
2017-10-26
緩解抑郁，跑起來吧
長期堅持跑步，可以減輕抑郁癥患者的癥狀。對很多患者來說，跑步是最有效，也是最有益于健康的療法。今天，心理咨詢師給大家提供了幾個跑步的小妙招，或許能讓你跑出快樂。
標(biāo)簽: 精力 障礙物 心理 
2017-10-26
抑郁癥的治療和護(hù)理要點
由抑郁癥產(chǎn)生的社會問題也層出不窮，宛如在社會中投下一顆不定時炸彈。世界衛(wèi)生組織將抑郁癥列為21世紀(jì)三大嚴(yán)重疾病之一，嚴(yán)重程度的抑郁癥患者15％會出現(xiàn)自殺問題，可見抑郁癥的治療改善與護(hù)理，對于人們的健康而言，是多么的重要。
標(biāo)簽: 感冒 悲傷 焦慮 
2017-10-26
抑郁癥發(fā)作可能是生理提醒!
請先保持冷靜。關(guān)于抑郁癥一直被認(rèn)為是腦內(nèi)化學(xué)物質(zhì)分秘失衡，或加上心理影響，可按不同程度以藥物及心理行為治療改善。不過，卻有心理學(xué)家認(rèn)為成因不止如此，可能是生理提醒的一種方式。
標(biāo)簽: 化學(xué)物 心理 藥物 
2017-10-26
這一次，讓我們徹底認(rèn)識抑郁癥?
抑郁癥的癥狀與一般情緒低落的感受有相似之處，區(qū)別在抑郁癥的抑郁情緒是無緣故地產(chǎn)生、癥狀較多，持續(xù)時間較長或嚴(yán)重程度更高，并且影響到日常的生活。比起一般的不開心，抑郁癥對我們有著更嚴(yán)重、更長和更深的影響。
標(biāo)簽: 情緒 抑郁癥 自卑 
2017-10-26
如何陪伴抑郁癥患者？
當(dāng)抑郁病患者突然向你傾訴，那是我們大概無法繼續(xù)承受，掙扎許久，于是鼓起勇氣找你。我們一直獨自拼命與之抗衡、孤軍作戰(zhàn)，只希望伸手時得到關(guān)懷與重視，同時卻怕打擾對方。
標(biāo)簽: 憂慮 情緒 挫敗 
2017-10-26
小心！抑郁癥三大征兆!
如現(xiàn)代社會巨大的壓力、浮躁的社會心態(tài)等新的因素，正在慢慢侵蝕著人們的生理與心理健康，這些也成為了都市白領(lǐng)自心理健康的頭號殺手。
標(biāo)簽: 心態(tài) 生理 抑郁癥 
2017-10-26
患上抑郁癥的人最需要的是什么？?
為抑郁癥所苦的人，常常覺得自己是他人的負(fù)擔(dān)，這會使他們孤立自己，把最需要的人推開，忙著煩惱自己的悲傷是否拖累了他們所愛的人。如果他們變得疏離，只要讓他們知道你還在這里，但不要強(qiáng)迫他們跟你一起出去或聊聊近況。
標(biāo)簽: 悲傷 強(qiáng)迫 疲憊 
2017-10-26
詳解抑郁癥的癥狀與成因
患上抑郁癥并不代表患者性格軟弱或放棄自己。與一般情緒低落不同，抑郁癥的嚴(yán)重程度較高而且持續(xù)更久，并不能單靠意志控制。若缺乏適當(dāng)治理，問題可能會持續(xù)數(shù)星期以至數(shù)月。除了患者本人的生活會受到影響，身邊的親友也會同受困擾。
標(biāo)簽: 情緒 麻醉 疲倦 
2017-10-26
警惕職場抑郁癥！
抑郁癥之所以會造成企業(yè)嚴(yán)重人力資源損失的關(guān)鍵原因在于，罹患抑郁癥的高風(fēng)險族群，往往都是企業(yè)的中流砥柱，他們一旦生病，很有可能會因為不希望精神疾病影響工作表現(xiàn)或外在形象，進(jìn)而選擇隱瞞或忽略，最終造成不可挽回的局面。
標(biāo)簽: 抑郁 精神 環(huán)境