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這一次,讓我們徹底認(rèn)識(shí)抑郁癥?

2017-10-26 來(lái)源:抗抑郁圈  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:抑郁癥的癥狀與一般情緒低落的感受有相似之處,區(qū)別在抑郁癥的抑郁情緒是無(wú)緣故地產(chǎn)生、癥狀較多,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重程度更高,并且影響到日常的生活。比起一般的不開(kāi)心,抑郁癥對(duì)我們有著更嚴(yán)重、更長(zhǎng)和更深的影響。

  抑郁癥是現(xiàn)代都市里一種十分普遍的情緒病。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),目前我國(guó)抑郁癥發(fā)病率高達(dá)5%~6%,而且發(fā)病率近年來(lái)呈逐年上升趨勢(shì)。由此可見(jiàn)抑郁癥是一種流行的都市疾病。

  在精神科的各個(gè)疾病當(dāng)中,抑郁癥是屬于性質(zhì)比較良性的病癥,但病情的表征及嚴(yán)重程度則因人而異。若能及早接受適當(dāng)?shù)闹委煟蟛糠忠钟舭Y患者都可以復(fù)元。可惜的是,許多人患上抑郁癥,自己卻不以為然,即使真的自覺(jué)有問(wèn)題,也不相信有解決的方法。過(guò)去的統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),不到四分之一的患者會(huì)尋求有效的治療,所以,認(rèn)識(shí)此疾病,是做好積極預(yù)防非常重要的一步。

  抑郁癥跟日常不開(kāi)心有什么分別?

  在日常生活中,不開(kāi)心和情緒低落是常見(jiàn)的情緒反應(yīng),是幾乎每個(gè)人都會(huì)有的感受。一般來(lái)說(shuō),這種感覺(jué)是較短暫和輕微的,隨著時(shí)間淡化后,情緒便會(huì)回復(fù)正常,并不會(huì)對(duì)生活帶來(lái)嚴(yán)重的影響。

  抑郁癥的癥狀與一般情緒低落的感受有相似之處,區(qū)別在抑郁癥的抑郁情緒是無(wú)緣故地產(chǎn)生、癥狀較多,持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重程度更高,并且影響到日常的生活。比起一般的不開(kāi)心,抑郁癥對(duì)我們有著更嚴(yán)重、更長(zhǎng)和更深的影響。

  患上抑郁癥會(huì)有什么癥狀?

  1.持續(xù)情緒低落或感到空虛

  2.對(duì)日常生活或嗜好失去興趣

  3.感到絕望或消極

  4.覺(jué)得自己沒(méi)有用,過(guò)份自卑

  5.不合理地自責(zé)或充滿(mǎn)罪疚感

  6.逃避社交活動(dòng),孤立自己

  7.睡眠障礙,如難以入睡、早醒、多夢(mèng)

  8.專(zhuān)注力、記憶力或判斷力衰退

  9.有死亡或輕生的意念,甚至曾嘗試自殺

  抑郁癥的成因是什么?

  每個(gè)人都有機(jī)會(huì)患上抑郁癥,但成因各有不同。抑郁癥一般是由于壓力和腦部化學(xué)物質(zhì)失調(diào)所引致的。

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