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2018-05-10
抑郁癥離我們有多遠(yuǎn)？患抑郁癥如何自我排解？
明確自己的目標(biāo)如果抑郁癥患者還沒有明確自己的目標(biāo)的話，可以嘗試著寫下自己的目標(biāo)，因?yàn)樵诤芏嗲闆r下你實(shí)際做的事情和真正看重的事情很不相符，容易造成情緒的反復(fù)低落，從而導(dǎo)致抑郁。
標(biāo)簽: 思維遲緩 抑郁癥 自罪 
2018-05-10
易抑郁者的天然藥劑
色氨酸被人體吸收后，能合成神經(jīng)介質(zhì)5-羥色胺，它就像身體里的“信使”，有效發(fā)揮調(diào)節(jié)作用，使心情變得平靜、愉快。富含色氨酸的食物有魚肉、雞肉、蛋類、奶酪、燕麥、香蕉、豆類及其制品等。
標(biāo)簽: 色氨酸 多巴胺 甲腎上腺素 
2018-05-10
抑郁癥選擇藥物還是心理治療？
藥物治療可能是患者被動(dòng)地接受，而心理治療需要患者主動(dòng)參與、主動(dòng)調(diào)整的，在?？漆t(yī)生的幫助下，意識(shí)到自己的問題、然后解決自己的問題的過程。
標(biāo)簽: 藥物治療 抑郁癥 心理治療 
2018-05-10
別讓抑郁主導(dǎo)你的人生！
遺傳因素也是誘發(fā)抑郁癥的重要原因，如果父母雙方有一方患抑郁癥，子女患抑郁癥的可能性是25%。女性的抑郁癥患病率是男性的2倍，在懷孕、流產(chǎn)、分娩、更年期等特殊階段，是女性抑郁癥的高發(fā)期。
標(biāo)簽: 遺傳因素 抑郁癥 療程不足 
2018-05-10
抑郁癥，別誤解！
抑郁癥的治療原則一般是藥物治療聯(lián)合心理治療，心理醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的嚴(yán)重程度選擇相應(yīng)的治療方式。其中，藥物治療是最普遍的，能快速緩解抑郁癥的發(fā)作，在使用上較為方便。
標(biāo)簽: 抑郁癥 藥物治療 不良反應(yīng) 
2018-05-10
開心點(diǎn)吧！ 老抑郁會(huì)增加中風(fēng)的危險(xiǎn)！
研究者選取了超過1.6萬名年齡在50歲以上男女的健康信息，他們都參加了1998~2010年間的“健康與退休研究”。研究者每?jī)赡暝L問參與者一次，詢問他們的健康狀況，包括抑郁癥狀、中風(fēng)病史和中風(fēng)危險(xiǎn)因素等。
標(biāo)簽: 抑郁癥 中風(fēng) 血管損傷 
2018-05-10
焦慮癥和抑郁癥會(huì)是同一種病的不同表現(xiàn)嗎？
焦慮癥與抑郁癥患者的軀體癥狀反映不同。焦慮癥的軀體反映主要與植物神經(jīng)相聯(lián)系，比如呼吸、心跳、出汗等等，而抑郁癥患者的軀體癥狀帶有一定的穩(wěn)固性，比如“梅核氣”、兩脅疼痛、周身沉重、性欲消失等等。
標(biāo)簽: 焦慮癥 兩脅疼痛 性欲消失 
2018-05-10
如何區(qū)分抑郁癥和普通抑郁情緒？
抑郁患者的一些植物性或者軀體性的癥狀特征在自卑感傷的人身上偶爾也會(huì)出現(xiàn)。但這些人并不會(huì)被認(rèn)為患有抑郁癥。一個(gè)人考試不及格、失業(yè)、被人拋棄時(shí)也許不僅會(huì)感到氣餒和凄涼，而且也會(huì)出現(xiàn)厭食、失眠易疲勞。
標(biāo)簽: 抑郁癥 情境性 憂愁郁悶 
2018-05-10
抑郁癥不是一種性格弱點(diǎn)，它是一種疾病
抑郁癥,一個(gè)看起來離我們很遠(yuǎn)卻又真實(shí)存在的一種精神疾病。世界上約有4億人患有抑郁癥,瑞典的發(fā)病率為6.16%,美國(guó)為445%,中國(guó)為3.02%。且有逐年增加的趨勢(shì)。
標(biāo)簽: 精神疾病 抑郁癥 發(fā)病率 
2018-05-10
抑郁癥的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)到底有多高？如何預(yù)防抑郁癥復(fù)發(fā)？
興趣寬泛是抑郁癥的“救命符”，一個(gè)人的興趣只有一個(gè)，那么她選擇的快樂點(diǎn)也只有一個(gè)方向，當(dāng)這個(gè)快樂呈現(xiàn)不穩(wěn)定趨勢(shì)的時(shí)候，抑郁患者就會(huì)出現(xiàn)抑郁癥狀。
標(biāo)簽: 心理治療 復(fù)發(fā)率 抑郁癥