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2018-07-05
兩張表格，三大誤區(qū)——認(rèn)識抑郁癥
食欲、體重、睡眠的變化與抑郁癥之間的關(guān)系并未能引起大家的關(guān)注重視，可能有人會認(rèn)識到食欲、體重和睡眠的減少是抑郁癥的典型特征，但是這并不完全。研究發(fā)現(xiàn)，對于一些抑郁癥患者而言，他們會存在明顯的體重、食欲增加，或睡眠過多。
標(biāo)簽: 抑郁癥 痛苦 孤僻 
2018-07-05
五大因素，決定你的抑郁癥患病率
近年來，一些社會調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些工作因為其本身的性質(zhì)和整個行業(yè)領(lǐng)域的狀態(tài)，會出現(xiàn)工作時間較長或是緊迫、同行競爭激烈、任務(wù)量過大這些容易增加工作者壓力的情況。
標(biāo)簽: 抑郁癥 心腦血管疾病 荷爾蒙 
2018-07-05
抑郁癥就像這冷冷的天氣！
堅持合理運動：合理的運動是解決很多身心健康問題的一劑妙藥，對抑郁癥亦是如此。它能通過加強人體的新陳代謝、疏泄負(fù)性情緒心理能量，來有效防止抑郁癥的發(fā)作。
標(biāo)簽: 抑郁癥 新陳代謝 自我意識 
2018-07-05
在冬季，請小心冬季抑郁癥！
冬季抑郁癥患者每到冬季，因為氣候寒冷，陽光微弱，景物蕭瑟的情景，就會感到精神上有股無形的壓力，整天陷于郁郁寡歡的情緒之中，憂郁沉悶，注意力不能集中，工作效率降低；好像整個世界都變得冷冷清清、沒有活力；貪睡多夢、睡眠質(zhì)量差、無精打采。
標(biāo)簽: 抑郁癥 貪睡多夢 睡眠質(zhì)量 
2018-07-05
開朗的人不會得抑郁癥嗎？ 誤解！
抑郁會削弱你的活力。抑郁癥患者常會覺得疲累、動作變慢、或是感到精疲力竭。要起床，或是準(zhǔn)備進(jìn)食，都要花上極大的努力。抑郁癥也和許多種模糊的身體不適相關(guān)，包括頭痛、背痛、腹痛、以及原因不明的種種疼痛等。
標(biāo)簽: 抑郁癥 頭痛 背痛 
2018-07-05
抑郁癥患者作息不規(guī)律該怎么辦?
制定日常的作息時間。尋找一些可以讓你放松的事，并在睡覺前做這些事。合理安排白天的生活，盡量不要白天打盹，因為夜晚失眠也可能會讓白天疲憊，但是白天睡多了，夜晚也難以入睡。
標(biāo)簽: 慢性失眠 睡眠質(zhì)量 抑郁癥 
2018-07-05
抑郁癥服藥期間能不能喝酒
酒精能夠影響藥物的吸收，增加服用藥物的毒性及副作用，同時也會降低藥物的療效，酒精對腦部神經(jīng)有刺激作用給治療帶來更大的困難。
標(biāo)簽: 副作用 生物堿 抑郁癥 
2018-07-05
心情不好就是抑郁癥嗎？？
研究認(rèn)為抑郁癥患者存在認(rèn)知功能損害。主要表現(xiàn)為近事記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。
標(biāo)簽: 食欲減退 體重下降 便秘 
2018-07-05
你有晚睡強迫癥嗎？ 晚上幾點睡？
睡眠時間變少，容易造成視覺上的失誤，甚至出現(xiàn)幻覺。加上熬夜時超負(fù)荷用眼，出現(xiàn)視力下降、視線模糊、視物顏色改變等問題。
標(biāo)簽: 視線不良 神經(jīng)衰弱 失眠 
2018-07-05
嘴在笑，心在哭，揭秘微笑型抑郁癥
如果家庭中有抑郁癥的患者，那么家庭成員患此病的危險性較高，這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。
標(biāo)簽: 抑郁癥 遺傳性 人際關(guān)系