動物恐怖癥該怎么治療
恐怖癥的治療主要有藥物治療和心理治療,藥物治療有抗焦慮藥和抗抑郁劑,其療效主要在于解除患者的焦慮和抑郁。心理治療方面,精神分析的傳統(tǒng)治療方法對各類恐怖癥有確切療效,但因其療程長,費(fèi)用昂貴,技術(shù)不易掌握等缺陷目前極少用于恐怖癥的治療。
恐怖癥的治療主要有藥物治療和心理治療,藥物治療有抗焦慮藥和抗抑郁劑,其療效主要在于解除患者的焦慮和抑郁。心理治療方面,精神分析的傳統(tǒng)治療方法對各類恐怖癥有確切療效,但因其療程長,費(fèi)用昂貴,技術(shù)不易掌握等缺陷目前極少用于恐怖癥的治療。
以前又稱為廣場恐怖癥、曠野恐怖癥或幽室恐怖癥。患者主要表現(xiàn)為不敢進(jìn)入百貨商店、公共汽車、劇院、教室等,甚至根本不敢出門,對配偶和親屬突出地依賴。
瑞士伯爾尼的心理學(xué)家雷吉娜·洪格爾比勒說:“‘丑陋恐懼癥’患者以扭曲的心態(tài)看自己的長相……病態(tài)的自尊使她們對身體某些部分感到自卑。隨著病情加重,大多數(shù)患‘丑陋恐懼癥’的人會變得越來越孤僻?!?/p>
恐懼癥的臨床表現(xiàn)有:對某些客體或處境有強(qiáng)烈恐懼,恐懼的程度與實(shí)際危險(xiǎn)不相稱;發(fā)作時(shí)伴有頭暈、昏倒、心慌、顫抖、出汗等神經(jīng)紊亂的癥狀;對恐懼對象有回避行為。
如果一個(gè)孩子從小生活在敵視中,他就學(xué)會了攻擊;如果生活在嘲笑中,就學(xué)會了膽怯;如果生活在安全中,就學(xué)會了信任;如果生活在和睦中,就學(xué)會了關(guān)愛。
在交談時(shí)使用溫和而堅(jiān)定的語氣并看著對方的面孔。你應(yīng)知道,當(dāng)你受到你認(rèn)為是不公正的待遇時(shí),你有權(quán)利提出抗議。學(xué)會運(yùn)用放松的技巧來減少緊張。要知道,把自己內(nèi)心的痛苦向別人傾訴并不是件壞事。
產(chǎn)后的性恐懼癥,常因性交導(dǎo)致的疼痛或害怕再次懷孕而產(chǎn)生。還有的產(chǎn)婦害怕身材嚴(yán)重變形而不敢加強(qiáng)營養(yǎng),由此帶來對身體的嚴(yán)重?fù)p害。有的產(chǎn)婦還可能患上排尿恐懼癥。
異性恐懼癥往往來源于自我強(qiáng)迫癥,當(dāng)看到異性的時(shí)候強(qiáng)迫自己不去看他(她)而引起內(nèi)心的爭斗,或者強(qiáng)迫產(chǎn)生出一些古怪想法,然后你拼命想控制的時(shí)候,它就越難以控制。而有的孩子會因此而越來越敏感、自卑,然后還是發(fā)展成為異性恐懼癥。