抑郁癥患者的心理變化情況
中午飯以后精神狀態(tài)會開始有點轉(zhuǎn)折,心理壓力會逐漸減輕。這種轉(zhuǎn)變是緩慢的,不知不覺的,談不上有什么外來的因素,但心理的難受程度在減輕,不再是“比死還難過”了。
孩子一旦被診斷為自閉癥,父母經(jīng)常問的一句話就是“我孩子的自閉癥能治好嗎?”其實,自閉癥治愈的問題在醫(yī)學(xué)界任然是個謎。對于自閉癥,只能采取早發(fā)現(xiàn)早治療的方法。
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
中午飯以后精神狀態(tài)會開始有點轉(zhuǎn)折,心理壓力會逐漸減輕。這種轉(zhuǎn)變是緩慢的,不知不覺的,談不上有什么外來的因素,但心理的難受程度在減輕,不再是“比死還難過”了。
在自我中心階段,青少年感覺自己是世界上獨(dú)一無二的存在,每個人都在觀察自己的表演,自己的感受永遠(yuǎn)是第一位的,最值得關(guān)注。
積極尋求幫助,為對方,也為自己??梢允窍蚺笥?,有時僅僅是支持性的傾聽,也能帶來很大的幫助??梢試L試一些自助工具,尤其是認(rèn)知行為療法中的一些自助表格。
主要表現(xiàn)在兩個方面:一是潛意識層的,會導(dǎo)致生理障礙。如患者一到學(xué)校門口、教室里或工作單位,就感覺頭暈、惡心、腹痛、肢體無力等,當(dāng)離開這個特定環(huán)境,回到家中,一切又都正常。
有時候,抑郁癥可以僅僅因為內(nèi)分泌的問題而引發(fā),此時它就完全是生理性的;甚至抑郁癥的發(fā)病率與季節(jié)也有著明顯的相關(guān),日照充足的夏天抑郁癥的發(fā)病率明顯低于日照稀疏的冬天。
抑郁情緒是人們遭遇消極事件之后體驗到的一種心境低落的感受,常常表現(xiàn)為無助感、低活動性,抑郁或悲傷的情緒有助于人們回避某些令人不悅的壓力情境,它是身體應(yīng)對壓力性事件的一種方式,因此抑郁情緒是功能性的。
如果抑郁的狀態(tài)比較嚴(yán)重,沒有辦法維持正常的工作和生活,也不要勉強(qiáng)自己,以自己最適合的狀態(tài)生活就是最好。除此之外,應(yīng)該多出去與人交流互動,并要堅持運(yùn)動、曬太陽。
由于很多患者并不了解這一情況,因此往往是嘗試了多種藥物、換了多個醫(yī)生,每次都是吃了3天、5天藥就不吃了,最后得出“抑郁癥吃藥沒用”的錯誤結(jié)論,從而也出現(xiàn)了抗拒藥物的心理。
這種伴有激越暴躁情緒的抑郁癥是伴有一些躁狂的特點的。從理論上講,抑郁——抑郁伴有躁狂特點——躁狂伴有抑郁特點——躁狂,這是一個連續(xù)的譜系,當(dāng)處于中間兩種狀態(tài)時,要警惕另外一種情感障礙“雙相情感障礙”。