我很自卑，無力改變，好像得了焦慮癥？

自卑感本身并不異常，它是人類處境得以改善的原因所在。比如，人們只有意識(shí)到自己的處境，意識(shí)到自己需要為將來有所準(zhǔn)備時(shí)，才有可能取得可喜進(jìn)步?！_實(shí)，也可以說，人類的一切文化成果都是基于自卑感。

如果出現(xiàn)這些情況，孩子可能患上了抑郁癥

主要表現(xiàn)為臨時(shí)記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。

焦慮源于一個(gè)小問題

更悲催的是，總體而言，與知足者相比，最佳選擇者過得更不幸福，心態(tài)更悲觀、自卑，生活滿意度更低，并且更容易抑郁、后悔和自責(zé)。

如果出現(xiàn)這些情況，孩子可能患上了抑郁癥！

主要表現(xiàn)為臨時(shí)記憶力下降、注意力障礙、反應(yīng)時(shí)間延長、警覺性增高、抽象思維能力差、學(xué)習(xí)困難、語言流暢性差、空間知覺、眼手協(xié)調(diào)及思維靈活性等能力減退。

抑郁癥是怎么被診斷出來的？

抑郁癥和抑郁神經(jīng)癥不同，抑郁癥是病，就像身體疾病一樣，需要用藥物去幫助治療。而抑郁神經(jīng)癥是長期生活方式、生活態(tài)度的有直接關(guān)系，只需要改變對(duì)待生活的態(tài)度和生活方式就能緩解。

抑郁癥 逃避 接納