自閉癥并不是我們所認(rèn)為的天生的,而是父母從小潛移默化的行為給孩子造成的影響,沒有激發(fā)他們交流的潛力,那么這樣說來,自閉癥也是可能治愈的,而不是終身不治的。下面一起了解自閉癥可能是后天形成的
意智力和身體機(jī)能方面的訓(xùn)練。應(yīng)勤于動腦,多活動手指等關(guān)節(jié)。
心理方面,焦慮癥病人的特點(diǎn),是災(zāi)難化的思想,身體稍有不適就擔(dān)心是重病,工作出問題就擔(dān)心會破產(chǎn),需要接受心理治療,扭轉(zhuǎn)不理性的思想。
說出自己的緊張情緒,如自己過去曾在某個情景或某個時候受到的心理創(chuàng)傷、不幸遭遇和長期的緊張、焦慮、恐懼心理等等,把內(nèi)心的痛苦情緒盡情地發(fā)泄出來。
輕微焦慮的消除,主要是依靠個人自我疏導(dǎo)。當(dāng)出現(xiàn)焦慮時,首先要意識到自己這是焦慮心理,要正視它,不要用自認(rèn)為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心,充分調(diào)動主觀能動性,運(yùn)用注意力轉(zhuǎn)移的原理,及時消除焦慮。
有些工作因?yàn)樾枰鎸r間緊迫、同行的競爭激烈、工時長等環(huán)境,必須自行承擔(dān)較多的壓力和責(zé)任,或者壓力無法獲得適當(dāng)?shù)尼尫牛捅容^有可能得抑郁癥。
在傳統(tǒng)醫(yī)生眼里,這樣的治療就算到位了?!斑^去,你深陷在抑郁的泥潭中不能自拔,而現(xiàn)在我已經(jīng)幫你拔出來了,解決你生活中剩下的爛攤子就是你自己的事了。”
那些隱藏自己抑郁情緒的人,在情感上比別人更具緊張感。比如說,可能平時他并不是一個愛哭泣的人,但在某次看電視或者電影的過程中被戳中了要害,會突然爆發(fā)哭泣。
因?yàn)樽约旱乃信Χ紵o法讓自己達(dá)成目標(biāo),雖然屢敗屢試,卻都屢試屢敗;因?yàn)樽约旱乃魉鶠榕c自己的追求格格不入,但又不得不一直這樣做下去,生活暗無天日卻看不到盡頭??梢?,導(dǎo)致強(qiáng)迫癥的是“可能”,導(dǎo)致抑郁癥的是“事實(shí)”。