最新發(fā)布

2017-01-16
當(dāng)指甲劃過黑板，為何渾身難受？
不喜歡這類食物，部分是文化上的原因，還有部分則在進(jìn)化過程中根植于大腦，即大腦會發(fā)出究竟可否食用的信號。2005年的一項研究表明⑤，不考慮包裝、來源，也不考慮來自植物還是動物，盲檢受試者都覺得膠凍狀或“黏糊糊”的食物最為惡心。但至關(guān)重要的是，人們對于“黏糊糊”的感覺取決于他們的文化認(rèn)知，以及之前對這類食物的接觸。
標(biāo)簽: 情緒 精神 心理 
2017-01-16
你在療愈之路的哪一階段？
當(dāng)我們覺察到內(nèi)在的恐懼時，切記，不要批判，如實地接納它。批判與譴責(zé)非常容易在覺察之后產(chǎn)生，因為我們都希望不要痛苦、排斥痛苦，往往覺得恐懼、負(fù)面情緒這類會帶來痛苦的東西是不好的，而面對它們，第一個反應(yīng)就是批判。
標(biāo)簽: 恐懼 情緒 精神 
2017-01-16
春節(jié)臨近，你被精神病患者“蒙蔽”了嗎？
在出院高峰期，病區(qū)人流量較大的時刻，醫(yī)護(hù)人員應(yīng)看管好患者，并向家屬介紹進(jìn)入病區(qū)的注意事項，防止家屬不知情將病區(qū)患者帶出，或留下危險物品造成隱患。
標(biāo)簽: 睡眠 情緒 精神 
2017-01-16
當(dāng)我們談?wù)摪踩袝r，我們在說些什么 ?
構(gòu)建自我評價的體系也意味著重新認(rèn)識自己。接納自己，允許自己犯錯，接納自己的認(rèn)知和能力的局限。批判性的聽取外在對自己的評價，不要讓外在的評價影響了自己內(nèi)心的真實的想法。
標(biāo)簽: 安全 情緒 障礙 
2017-01-16
如何科學(xué)拯救下一個“王寶強(qiáng)”？
但是，看著那些指責(zé)小三劈腿，指責(zé)小宋忘恩負(fù)義，指責(zé)王寶強(qiáng)強(qiáng)扭別人的瓜還不顧及下一代的言論，其實我是拒絕的。因為我敢說那些寫文章的沒有一個人能知曉事情原委，都屬于“只憑猜測就做的價值審判”。
標(biāo)簽: 小三 王寶強(qiáng) 心理 
2017-01-16

煩惱 接納 期待