性心理障礙主要用心理治療,治療原則是"用加強(qiáng)正常的男女性關(guān)系來減少異常的性心理行為"。個別癥狀可以用行為治療。
經(jīng)常戴太陽鏡的人,喜歡隱藏自己,從內(nèi)窺探外在世界。比較容易對人缺乏信任感,也不想別人了解自己,內(nèi)心有一種自卑感。
面具間障礙是指,面具之間界線不清,或者過清,從而導(dǎo)致心理障礙。面具間障礙主要有兩種:1、分裂,也稱分離,就是兩個面具失去了聯(lián)系,各自為政;2、融合,面具之間失去界線,合而為一。
我們常常無法去改變別人的看法,能改變的恰恰只有我們自己.壞的生活不在于別人的罪惡,而在于我們的心情變得惡劣.讓生活變好的金鑰匙不在別人手里,放棄我們的怨恨和嘆息,美好生活就垂手可得.我們主觀上本想好好生活。
找個僻靜的所在,盡情地大聲哭喊。日本心理專家研究發(fā)現(xiàn),這種哭喊可使壓抑心理得到盡情宣泄,同時,由不良情緒產(chǎn)生的毒素,也可"哭喊"出來。
高情商的人善于贊美別人,這種贊美是發(fā)自內(nèi)心的真誠的。看到別人優(yōu)點的人,才會進(jìn)步得更快,總是挑揀別人缺點的人會固步自封反而退步。
許多天才符合羅杰斯的超心理健康的標(biāo)準(zhǔn)和馬斯洛的自我實現(xiàn)者的標(biāo)準(zhǔn)。但是,很多天才同時也有明顯的心理障礙??磥磉€得再把連續(xù)譜改一改,改成一個圓,左邊是心理障礙,右邊是心理健康。天才和超心理健康、自我實現(xiàn)落在左上象限。
我們現(xiàn)在的社會是越來越多元化,每個人都可以有自己的個性,就像前面講的,別人都穿棉襖時,你光著膀子。那如果你不會著涼,其實就算他有心理障礙,也可以不去治療。