最新發(fā)布

2017-05-30
抑郁是有多痛苦！
抑郁癥對剝奪患者的睡眠：一般患有抑郁癥的患者，將近一半以上的患者在患病期間會出現(xiàn)有頑固性睡眠障礙，主要的癥狀表現(xiàn)為持久的失眠、入睡困難、早醒、睡眠節(jié)律紊亂，睡眠質(zhì)量差等。
標(biāo)簽: 抑郁 睡眠 情緒 
2017-05-30
如何預(yù)防抑郁癥發(fā)生！
情緒問題的發(fā)生與一定的人際關(guān)系是相關(guān)聯(lián)的，因此，要改善抑郁情緒必須有和諧的人際關(guān)系作保障，來自家人、朋友的心理支持是防止得抑郁的有效保證。
標(biāo)簽: 情緒 人際 抑郁 
2017-05-30
大齡剩女的心理疾病
表面上，在同學(xué)和朋友面前，你依然會流露出一些作為單身族的瀟灑，但你的內(nèi)心卻是迫切期待早日結(jié)束單身狀態(tài)。最明顯的是，你很害怕聽到哪位同學(xué)又結(jié)婚了。如果只是聽到那倒也罷了，要是遇到人家正式邀請你參加婚宴，你就慘了。
標(biāo)簽: 剩女 心理 情緒 
2017-05-30
經(jīng)常一個人吃飯有什么危害？
改掉一個人吃飯的習(xí)慣，并在用餐時保持輕松、快樂的情緒;工作時間，最好和同事一起吃午飯，并改變就餐時討論工作的習(xí)慣;下班回家一定要和家人共餐一頓，如果是單身，則建議一邊聽聽歡快的音樂。
標(biāo)簽: 進食 音樂 情緒 
2017-05-29
抑郁和抑郁癥是兩回事
心理問題和抑郁癥是完全不同的兩個重量級。就像感冒和肺炎一樣，盡管兩種疾病都可能出現(xiàn)咳嗽，但疾病的性質(zhì)卻天壤之別。如果以對待心理問題的態(tài)度對待抑郁癥，那就極有可能會延誤治療，輕視治療，釀成自殺悲劇的風(fēng)險也會極大地提高。
標(biāo)簽: 心理 抑郁癥 自殺 
2017-05-29
熬夜會短命！“夜貓一族”你們知道嗎？
內(nèi)分泌系統(tǒng)會發(fā)生一定程度的紊亂。本該休息的交感神經(jīng)系統(tǒng)會愈加活躍，導(dǎo)致壓力激素水平不降反升，產(chǎn)生的后果是血壓增高，也就有了心跳加速的感覺。
標(biāo)簽: 熬夜 壽命 內(nèi)分泌 
2017-05-29
預(yù)防精神疾病多，須注意心理問題
易導(dǎo)致心理上的疾病，如神經(jīng)癥、重性精神病、心因性障礙，心身疾病及各種心理障礙，為了預(yù)防許多心理方面的疾病不產(chǎn)生病態(tài)心理，就必須講究心理衛(wèi)生，做好疏導(dǎo)預(yù)防。對于任何疾病，預(yù)防比治療更重要。
標(biāo)簽: 精神病 心理 社交 
2017-05-29
社交恐懼也可以轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢
消極預(yù)期導(dǎo)致他們在社交場合被機體的反應(yīng)和固有的消極自我圖式所主導(dǎo)，也導(dǎo)致高估別人察覺他們焦慮的能力，以及誤解了自己給別人留下的印象。
標(biāo)簽: 社交 恐懼 消極 
2017-05-29
性格好不好，看你的衣服顏色就知道！
喜歡黑色的你，總能獨立面對難事，冷靜，沉穩(wěn)。對待自己的工作，一絲不茍，是個值得信賴的伙伴?？瓷先ジ呃?，難以接近，實際上內(nèi)心充滿孤獨。
標(biāo)簽: 黑色 性格 孤獨 
2017-05-29
沒收手機，并非壓垮孩子的最后一根稻草
自殺者先要經(jīng)歷一個自殺動機產(chǎn)生階段，在此階段的自殺者往往表現(xiàn)出種種方面的異常。倘若和這些孩子們朝夕相處的家長能早一點發(fā)現(xiàn)問題，或者更早地將問題在源頭加以解決，那些悲劇，本來可以避免。
標(biāo)簽: 心理 自殺 情緒