最新發(fā)布

2014-10-10
男人釋放壓力的十個方法
腹部呼吸，面朝上，身體自然放松，緊閉雙目。呼氣，把肺部的氣全部呼出，腹部鼓出，然后緊縮腹部，吸氣，最后放松，使腹部恢復原狀。正常呼吸數(shù)分鐘后，再重復此一過程。
標簽: 壓力 釋放 男人 
2014-10-10
情感障礙如何預防
鋰鹽能減少躁狂癥的復雜率，對抑郁癥也有一定的預防復發(fā)作用，對雙相病例的躁狂與抑郁發(fā)作均有較好預防作用。抑郁癥臨床緩解后，持續(xù)服用三環(huán)類抗抑郁藥6個月以上，比服安慰劑者的復發(fā)率減少一半。
標簽: 情感障礙 預防 
2014-10-10
老年人健康養(yǎng)生訣竅
愉悅心情保持良好的心緒，心胸豁達大度，遇事淡然處之，勿與人爭高低，盡量培養(yǎng)自己的業(yè)余愛好，確立精神支撐，從中尋找樂趣。無論琴棋書畫，種花養(yǎng)鳥，自可陶醉其中。
標簽: 老年人 養(yǎng)生 
2014-10-10
交朋友羊群心理不可取
心理專家認為，出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因大多數(shù)是思維定勢。在我們的生活中，由于經(jīng)驗積累很容易產(chǎn)生固定的思維模式，于是，很多人相信被大多數(shù)人接受并喜歡的人一定是優(yōu)秀并且有魅力的。
標簽: 心理 交友 
2014-10-10
不可忽視的七種病態(tài)心理
有些人容易產(chǎn)生自卑感，甚至自己瞧不起自己，缺乏自信，辦事無膽量，畏首畏尾，隨聲附和，沒有自己的主見。這種心理如不克服，會磨損人的獨特個性。
標簽: 變態(tài)心理 類型 
2014-10-10
學生情感障礙的防治對策
教師、家長要熱愛學困生，教育的全部奧秘在于“愛”，“用愛澆灌遲開的花蕾”“用滿腔的愛喚醒他們沉睡的心，用愛填補心理的鴻溝，用愛打通情感的障礙”。
標簽: 情感障礙 學生 
2014-10-10
天氣酷熱當心情感障礙
有關(guān)資料表明，夏季情感障礙癥的發(fā)生與氣溫、出汗、飲食情況和睡眠時間有密切關(guān)系。當環(huán)境氣溫超過35攝氏度，日照時間超過12小時，濕度高于80%時，情感障礙發(fā)生率明顯上升，加上出汗增多，人體內(nèi)的鈣、鎂、鉀、鈉等電解質(zhì)代謝出現(xiàn)障礙，影響大腦神經(jīng)活動，從而產(chǎn)生情緒、心境和行為方面的異常。
標簽: 情感障礙 夏季 
2014-10-10
現(xiàn)代白領(lǐng)女性跳槽心態(tài)大揭秘
這些“跳槽巾幗”，大多條件優(yōu)越，年齡在18-28歲之間，外貌氣質(zhì)俱佳，學歷在大專以上，大多為未婚，以從事文秘、行政助理、辦公室管理、營銷等職業(yè)居多。
標簽: 白領(lǐng) 跳槽 壓力 
2014-10-10
盤點最容易破裂的8種婚姻
對任何事情都要求十全十美，夫婦雙方都強制要求配偶達到自己的最高標準。這樣的婚姻會因要求過高而出現(xiàn)不必要的磨擦，久而久之，就是良好的婚姻關(guān)系也會不易維持。
標簽: 婚姻 容易破裂 類型 
2014-10-10
災難片引發(fā)心理危機
“我們看電影的眼光應該有更多的層面，不僅僅停留在災難本身?！笔Y成剛醫(yī)生說，“在災難片中，對家庭成員情感的信任和珍惜，可以促使我們反思自己在生活中是否重視親情。
標簽: 心理 危機