社交障礙的多種不為人知的心理
表現(xiàn)為與人交往時(尤其是大眾場合下),會不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措、語無倫次,嚴(yán)重的甚至害怕見人,常稱為社交恐懼癥、人際恐怖癥。
往往表現(xiàn)在吃飯前后、睡覺前后,上廁所前后及出門前和剛回家時,會說固定的話,做固定的動作,這些都被稱做儀式性的行為。
有的自恃比別人強(qiáng),總想著自己的憂點(diǎn)、長處,只看到別人的缺點(diǎn)、短處,自命不凡,認(rèn)為不值得和別人交往;有的傾向于自卑,總認(rèn)為自己不如人,交往中怕被別人譏諷、嘲笑、拒絕,從而把自己緊緊地包裹起來,保護(hù)著脆弱的自尊心。
表現(xiàn)為與人交往時(尤其是大眾場合下),會不由自主地感到緊張、害怕,以致手足無措、語無倫次,嚴(yán)重的甚至害怕見人,常稱為社交恐懼癥、人際恐怖癥。
較大孩子發(fā)生尿床有可能是焦慮等不良情緒引起的,如環(huán)境的突然改變等,此時家長要注意做好寶寶的心理工作,當(dāng)然也有可能是由于尿道感染等疾病引起的,此時就要及時帶寶寶去醫(yī)院做下檢查,確診后及時進(jìn)行治療。
兒童睡眠障礙是以有效睡眠時間短,睡眠質(zhì)量降低為主。足夠的睡眠和良好的睡眠習(xí)慣對兒童身心健康有重要影響。生理需要睡眠時間與年齡因素密切相關(guān),但睡眠時間長短和深淺,可有個體差異。
有的患者會出現(xiàn)天還沒有亮,凌晨幾點(diǎn)就醒了的現(xiàn)象,患者在醒來以后經(jīng)常都是沒有力氣的,就像是沒有休息一樣?;颊咴谛褋硪院笠埠茈y再次入睡了,還有的女性會在早上醒來以后出現(xiàn)郁悶不樂、心情不好的現(xiàn)象。
日夜顛倒或有時差問題:不規(guī)則輪班而造成睡眠時差,或因出差旅行到外地,雖然時間是當(dāng)?shù)赝砩?,但身體的生理時鐘卻是白天導(dǎo)致難以入睡。
持續(xù)的睡眠障礙可導(dǎo)致軀體和精神損害、社會經(jīng)濟(jì)損失等不良后果。如果您有入睡困難、睡眠淺、早醒,伴隨緊張不安、焦慮、煩躁情緒;鼾聲如雷,醒來后感到疲倦不堪。
如果有入睡困難、睡眠淺、早醒,或伴隨緊張不安、焦慮、煩躁情緒;鼾聲如雷,醒來后感到疲倦不堪;夜間睡眠時間充足,白天仍然控制不住的打瞌睡;多夢,說夢話,睡覺時經(jīng)常拳打腳踢、摔下床……等等癥狀,建議到醫(yī)院就診。
現(xiàn)在臨床上診斷為抑郁癥的患者,其中有一部分其實(shí)是雙相障礙患者。有的書上說大約5%-10%,也有的認(rèn)為超過10%的抑郁癥患者將來會更改診斷為雙相障礙,甚至有人說這個比例高達(dá)20-50%。