最新發(fā)布

2017-04-26
春節(jié)期間，如何做好精神疾病患者的家庭護(hù)理？
節(jié)日期間，家屬應(yīng)多陪伴關(guān)心患者，給予關(guān)愛和溫暖，盡量滿足患者合理要求，避免可能使患者復(fù)發(fā)或病情加重的誘因。家屬要經(jīng)常與患者交談，了解患者內(nèi)心想法。
標(biāo)簽: 節(jié)日 精神病 關(guān)愛 
2017-04-26
睡眠不僅僅是給大腦排毒！
睡眠狀態(tài)下，腦細(xì)胞都是處于休眠的狀態(tài)，腦袋里的神經(jīng)細(xì)胞會得到更多的能量補充，有利于腦子功能的恢復(fù)，增強(qiáng)腦子的記憶力，從而提高工作中的效率，有夢的快速眼動睡眠有益于記憶，并且阻止大腦對新知識的遺忘。
標(biāo)簽: 睡眠 記憶力 能量 
2017-04-26
失眠藥物知多少?
在選用失眠方面應(yīng)根據(jù)自身的不同特點，年齡、性別、臨床表現(xiàn)、病程、既往用藥經(jīng)歷以及藥物本身的代謝特點和藥理作用等綜合因素考慮選擇藥物的種類和劑量，有針對性的選擇用藥。
標(biāo)簽: 失眠 劑量 年齡 
2017-04-26
饑餓使人脾氣變差
饑餓時，身體的血糖會下降，血糖就像大腦的燃料，使得大腦能夠自我控制，避免發(fā)脾氣。如果沒有足夠的葡萄糖供應(yīng)，大腦的機(jī)能也會受到影響。
標(biāo)簽: 饑餓 脾氣 血糖 
2017-04-25
什么樣的睡眠問題需要干預(yù)
發(fā)作性睡病即使夜間睡眠十分充足，白天仍然控制不住的打瞌睡。情緒激動時雙腿發(fā)軟。快醒的時候覺得心里清楚但身體動不了。入睡前出現(xiàn)幻覺。
標(biāo)簽: 打瞌睡 睡眠 情緒 
2017-04-25
全球睡眠疾病相關(guān)慢病發(fā)病狀況
睡眠障礙的患病、發(fā)展、控制和治療往往是一個長期的過程，應(yīng)當(dāng)鼓勵有患病風(fēng)險的人群及家屬，多了解睡眠障礙的相關(guān)知識，科學(xué)防治疾病。讓我們正確認(rèn)識睡眠，促進(jìn)睡眠健康，遠(yuǎn)離睡眠障礙，遠(yuǎn)離慢?。?/p>
標(biāo)簽: 睡眠 慢病 風(fēng)險 
2017-04-25
正視抑郁自殺，幫助你身邊的TA
幫助自殺的人需要極大的勇氣。知道你愛的人有結(jié)束生命的想法會激起許多消極的情緒。所以，當(dāng)你幫助自殺的人時，請不要忘記照顧好自己。找一個你信任的人（朋友、家人、牧師、醫(yī)生等）談?wù)撃愕母惺?，支持自己?/p>
標(biāo)簽: 抑郁 自殺 情緒 
2017-04-25
精神病患者何時應(yīng)回歸社會？
面對現(xiàn)實樹立信心，重視自己的優(yōu)點和成就。由于精神衛(wèi)生知識普及不夠等原因，大眾對精神病人都存在歧視和恐懼。在這種現(xiàn)象未能徹底改變之前，患者要有精神準(zhǔn)備，用已經(jīng)恢復(fù)的正常思維和行為去影響他人，實現(xiàn)自身價值。
標(biāo)簽: 信心 恐懼 歧視 
2017-04-25
安眠藥，吃還是不吃？
失眠是一個癥狀，使用安眠藥是對癥治療，所以要積極尋找失眠的原因。在為失眠制定治療方案時，必須透過失眠的表象找到其下潛藏的基礎(chǔ)性疾病，如此才能收獲滿意的療效。
標(biāo)簽: 失眠 安眠藥 催眠 
2017-04-25
失眠竟會帶來這么大的危害
長期失眠會影響大腦正常思維。充足的睡眠能保證人的大腦思維清晰、反應(yīng)敏捷。，如果長期睡眠不足，大腦得不到充分的休息，容易缺血缺氧，加速腦細(xì)胞的死亡，導(dǎo)致人精神恍惚、反應(yīng)遲鈍、整天迷糊、無精打采，嚴(yán)重影響大腦的創(chuàng)造性思維。
標(biāo)簽: 失眠 思維 反應(yīng)