據(jù)世界衛(wèi)生組織報道,全世界大約有15%的人在不同的年齡段患有抑郁或輕微的抑郁癥,在可以預見的未來,抑郁癥正在成為全世界第四大病種之一。
相比于文娛圈的復雜,創(chuàng)業(yè)圈的人無論是在壓力、焦慮、抑郁等方面的程度居高不下。創(chuàng)業(yè)者在創(chuàng)業(yè)過程中,1%的時間為順境,99%的時間都是舉步維艱,壓力重重。創(chuàng)業(yè)者需要給員工發(fā)放工資,需要以不同的角色面對不同的人,屬于自己的時間和空間幾乎為零。因此在遇到像抑郁這樣的精神類疾病,難以有效地治療和恢復。
有數(shù)據(jù)顯示,在所有創(chuàng)業(yè)群體中,34%的人有焦慮感,47%的人覺得在創(chuàng)業(yè)過程中有壓力。相比于其他行業(yè)工作的人來說,都要高出3%-5%左右。
創(chuàng)業(yè)者有著異于常人的本質(zhì),也就是所謂的天賦,他們激情滿滿,精力充沛,極富創(chuàng)造力。激昂的情緒讓創(chuàng)業(yè)者獲取成功,但另一方面也會讓他們精力消耗殆盡。無論你有多么強大,如果沒有強大的精神世界,抑郁依舊會成為你成功路上的絆腳石。即時經(jīng)歷豐富、閱人無數(shù)的創(chuàng)業(yè)者也是如此。
崔永元,著名主持人、全國政協(xié)委員。沉重的工作精神壓力,導致崔永元已經(jīng)從睡眠障礙發(fā)展到嚴重的精神抑郁癥,而過多服用鎮(zhèn)靜類藥物后,他的身體已經(jīng)產(chǎn)生了抗體。萬幸的是,在發(fā)現(xiàn)自己患有抑郁癥之后,積極配合治療,最終走出了抑郁癥的夢魘。
英國心理學家波斯特博士通過十年的研究終于發(fā)現(xiàn):“創(chuàng)造性的才華和病態(tài)的心理,確實有著某種聯(lián)系。天才中多有精神瘋狂病癥,而精神瘋狂癥又時常能激發(fā)靈感和創(chuàng)造性。因此,許多高智商的人也都容易患有精神病。”可見,抑郁癥可以摧毀任意一個看似強大的人。
抑郁癥是一種常見的心理疾病,主要表現(xiàn)為精神低落,悲觀,思維遲緩,自責,睡眠質(zhì)量不好,擔心自己患病,還有輕度的妄想癥,嚴重的還可能出現(xiàn)自殺的想法。
抑郁癥就像是感冒,腸胃不適,腰腿疼痛一樣常見的生理疾病,因此在生活中,我們應正確認識抑郁癥,用科學的治療和護理方式,早日擺脫抑郁癥的困境。
抑郁癥對患者的身心傷害都是非常嚴重的,下面我們來詳細了解抑郁癥的最好的療法。
一、自我治療
多與人交往,開闊自己的眼界和心胸,增加對抑郁癥的了解。經(jīng)常和朋友保持交往的人,其精神狀態(tài)遠比孤僻獨處的人好得多。多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類、魚類、綠色蔬菜、蛋類等,對于擺脫抑郁癥也有裨益。
二、心理治療
抑郁癥的心理治療短程以認知行為治療為主,中產(chǎn)生抑郁癥的心理原因很多,學習壓力,人際關系,事業(yè)的不順利,愛情婚姻關系等。積極與心理醫(yī)生交流,配合心理醫(yī)生的診斷,從工作、生活、學習、社交等各角度出發(fā),早日將病魔驅走。
三、藥物治療
對有些病人來說,抗抑郁藥物更有效;而對另外一些病人來說,心理治療更為有效;而對大多數(shù)患者來說,兩者結合一起使用可能最有效。所以,治療抑郁癥也需要根據(jù)患者的病情來看,多數(shù)情況下,藥物治療和心理治療雙管齊下往往能達到最好的效果。
抑郁癥屬于精神性(心理)疾病,以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少等為主要表現(xiàn),及時進行有效的治療是治好抑郁癥的關鍵。長期卻無法痊愈的患者,應及時到正規(guī)權威的專科醫(yī)院進行治療,以免耽誤治療時機。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關癥狀,包括伴隨焦慮、有或無躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價: ¥78治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。
健客價: ¥98輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價: ¥58適應癥為治療各種類型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價: ¥62阿司匹林對血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風險預防心肌梗死復發(fā)中風的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風險降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風險動脈外科手術或介入手術后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(PTCA),冠狀動脈旁路術(CABG),頸動脈內(nèi)膜剝離術,動靜脈分流術預防大手術后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者(冠心病家族史、
健客價: ¥17.8鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價: ¥55用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價: ¥230用于治療抑郁癥。
健客價: ¥74配合歐姆龍血糖儀一起使用測量血糖。
健客價: ¥591.佝僂病和軟骨病。2.腎性骨病。3.骨質(zhì)疏松癥。4.甲狀旁腺功能減退癥。
健客價: ¥16可作為全營養(yǎng)支持或部分營養(yǎng)補充,適用于成人及四歲或四歲以上的兒童.可口服或管飼.
健客價: ¥58清肺化痰,潤肺止咳。用于陰虛肺熱引起的咳嗽痰盛,氣短喘促咽干口渴,勞傷久嗽,痰中帶血。
健客價: ¥34用于治療抑郁癥。
健客價: ¥80鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日?;顒尤狈εd趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見的強迫癥狀:感受反復和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動或想象、從而導致重復的行為或心理活動。 治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價: ¥599草酸艾司西酞普蘭片(來士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價: ¥960生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血兩虧所致的頭暈、乏力、健忘、失眠;神經(jīng)衰弱癥見上述證候者。
健客價: ¥21本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.51.佝僂病和軟骨病。 2.腎性骨病。 3.骨質(zhì)疏松癥。 4.甲狀旁腺激素合成與釋放,抑制骨吸收。
健客價: ¥17用于治療抑郁癥。
健客價: ¥45用于支氣管哮喘和喘息性支氣管炎,以及其它呼吸系統(tǒng)疾病引起的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀。
健客價: ¥40調(diào)節(jié)“粘”熱,鎮(zhèn)靜安神。用于“赫依”,“粘”熱交爭,山川間熱,發(fā)燒,“赫依”引起的癲狂,昏迷,心神不安。
健客價: ¥36胃食管反流性疾病(GERD) -糜爛性反流性食管炎的治療 -已經(jīng)治愈的食管炎患者防止復發(fā)的長期維持治療 -胃食管反流性疾病(GERD)的癥狀控制 與適當?shù)目咕煼?lián)合用藥根除幽門螺桿菌,并且 -愈合與幽門螺桿菌感染相關的十二指腸潰瘍 -防止與幽門螺桿菌相關的消化性潰瘍復發(fā) 需要持續(xù)NSAID治療的患者 -與使用(非甾體抗炎藥)NSAID治療相關的胃潰瘍治療
健客價: ¥68鎮(zhèn)驚,安神,行氣。用于心慌氣短,心神不安,氣血淤滯,胸肋刺痛等。
健客價: ¥25.99治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價: ¥90