在沒生孩子之前，我對寶寶出生有著無限美好的憧憬，可是孩子才出生兩個月，我就過的特別煩躁，遇上了各種不順心問題。

我的寶寶不知道為什么覺一直很少，白天又不怎么睡，晚上倆小時一醒，我剛要睡著她就醒了。偶爾睡四五個小時吧，我還得定鬧鐘起來吸奶，白天根本打不起精神。

而且我的寶寶白天也要抱著，一放下來，他就開始哭，于是，我的腰是越來越酸，也不知道會不會落下什么后遺癥。

看見別人朋友圈微博曬的都是那么幸福，看起來帶寶寶一點都不難。為什么自己的娃這么難伺候，每天都在想還不如不生。我真不是一個好媽媽。

如果有個給力的老公，也許我還不至于這么堵心。我老公白天上班，晚上回家逗逗寶寶，等寶寶睡了就躺床上玩手機。半夜孩子哭了醒了，他還在那呼呼大睡。

別人家老公怎么都會主動給寶寶洗澡、喂奶、換紙尿褲，我家這個怎么什么都不干，一點兒責(zé)任心都沒有呢。

白天有時我會對著寶寶莫名其妙的大吼大叫，怪他的出生打亂了我的生活節(jié)奏，可能是我的聲音太大了，他也開始哭了，然后我就抱著寶寶一起哭。

想著老公對于我和寶寶的無所謂，我甚至懷疑他是不是出軌了！我有時甚至想抱著寶寶就從十二樓跳下去，看到寶寶對我一笑，我也就不忍心了。

我被自己的這個想法給嚇住了，自己從前那么樂觀向上的一個人，怎么會有這種想法呢？我在網(wǎng)上查詢了一下，可能自己是得了產(chǎn)后抑郁癥！于是我趕緊跟老公說明了情況，在老公的陪同下去看了心理醫(yī)生。老公后來也意識到了自己的錯誤，怪自己平時不夠關(guān)心我，理解我，后來在醫(yī)生和家人的幫助下，我慢慢的想開了，也在努力學(xué)習(xí)當(dāng)一個好媽媽。

我之所以愿意把自己的真實故事分享出來，是為了向新手媽媽及其家人告誡，生完寶寶后，也要重視自己的情緒和生活。千萬不要讓產(chǎn)后抑郁癥毀了自己和家庭的幸福！

母親節(jié)

近年，有一類社會新聞的見報率越加頻繁，這類新聞帶著關(guān)鍵字新手媽媽，孩子，自殺。而這些根源竟是來源于——產(chǎn)后抑郁癥!

這些悲劇的不全是產(chǎn)后抑郁癥引起的。但毫無疑問，產(chǎn)后抑郁或者產(chǎn)后的情緒問題已經(jīng)不容再被忽視。產(chǎn)后抑郁屬于神經(jīng)性抑郁癥，是指產(chǎn)后6周內(nèi)潛伏起病的不典型抑郁。現(xiàn)在也有一些專家認為產(chǎn)后6個月的這段時間內(nèi)出現(xiàn)的抑郁都屬于產(chǎn)后抑郁的范疇。如果得不到正確的幫助和治療，抑郁的媽媽會在很長時間里難以恢復(fù)，嚴重的患者會做出輕生等無法自控的悲劇。

警惕!產(chǎn)后抑郁癥有這些表現(xiàn)：

1.心情不暢、沮喪、消沉;精力不足。

2.無興趣、無熱情、缺乏信心。

3.悲觀失望、厭世、自殺觀念。

4.頭痛、背痛、四肢痛、胃部不適、腹瀉、失眠。