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【微心理】韓國SHINee組合金鐘鉉因為抑郁去世,抑郁到底離我們有多遠(yuǎn)?

2018-08-09 來源:婁底市康復(fù)醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:  其實抑郁癥離每個人并不遠(yuǎn),它就在我們的親友、同事身邊潛伏著。每天專門帶著笑聲的人,也可能會被抑郁癥所困擾。其實,在我們生命中非常長的一段時間內(nèi),我們都和抑郁癥在作著長久的斗爭。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球有超過3億的罹患抑郁癥患者。中國就超過1億人。

日前,SM公司旗下男團SHINee成員金鐘鉉因抑郁在家中燒炭自殺,雖緊急送醫(yī),卻在運送途中死亡。

據(jù)悉,生前他曾給發(fā)姐姐的信息:“到現(xiàn)在為止真的很辛苦,請把我送走,并且說一聲辛苦了,這也是我最后的問候。”

遺書中還寫道:

張國榮抑郁自殺、喬任梁抑郁自殺、到今天的金鐘鉉抑郁燒炭自殺。一個鐵一樣的事實在告訴我們,在現(xiàn)在工作壓力過大,明星中被娛樂公司壓榨到喘不過氣,他們成為了抑郁癥的纏身者。其實不僅是明星,普通人也是一樣的。

其實抑郁癥離每個人并不遠(yuǎn),它就在我們的親友、同事身邊潛伏著。每天專門帶著笑聲的人,也可能會被抑郁癥所困擾。其實,在我們生命中非常長的一段時間內(nèi),我們都和抑郁癥在作著長久的斗爭。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計,全球有超過3億的罹患抑郁癥患者。中國就超過1億人。

抑郁癥,是一種常見的精神疾病,其特點是難以排遣的悲傷和對本身的熱衷的活動了無興趣,伴隨著無法從事日?;顒樱瑫r間可持續(xù)14天或者更長時間。對于從未曾經(jīng)歷過抑郁的人,或不太知道那是什么意思的人,他們聽到之后也許會感到詫異,因為在社會上有普遍的誤解。

他們認(rèn)為,抑郁癥只是在當(dāng)你生命中出了什么差錯的時候會難過、女友分手、失去愛人、就業(yè)碰壁,這些只能定于為悲傷和失意;真正的抑郁不是當(dāng)你生命中出了差錯的時候悲傷,而是,當(dāng)你生活中的一切都好的時候悲傷。

微笑背后是斗爭、陽光下是黑暗、人格下是痛苦……

對于抑郁者來說,他們生命中的很大一部分是害怕自己、害怕真相、害怕誠實、害怕脆弱……這種恐懼在別人眼里是一種恥辱、尷尬,它是朋友臉上不屑一顧的表情,不斷告訴你,你瘋了……

這就是讓他們得不到幫助的原因,也是讓抑郁者控制它和隱藏它的原因。因為在我們的社會中,有一種非常真實的、對抑郁癥的恥辱感。事實上,我也不知道解決方案到底是什么,但我們認(rèn)為抑郁癥已經(jīng)潛伏在你我身邊,被隱藏在陰影中的人們。

因此,我們需要打破沉默,成為勇敢的人,去創(chuàng)造一個接受真實自我的世界?,F(xiàn)在,抑郁癥是整個社會的傷口,但我們習(xí)慣于用創(chuàng)可貼貼上后,就假裝它不存在了,而它并沒有消失。

的確,它是一個心理問題,但不該成為一個身份標(biāo)簽。明星抑郁而死、普通人工作忙到死,歸根結(jié)地,還是心態(tài)問題。我們唯一能做的,且必須要做的,就是從此刻開始,去正面認(rèn)識抑郁癥,并幫助身邊所有人。

鄭重提示:抑郁時不要害怕,首先你需要做的是勇敢、坦誠地面對疾病,并前往醫(yī)院積極尋求治療!這樣才會有走出陰霾的希望。

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