這是一件具有挑戰(zhàn)性,甚至令人心碎的事。
一位基督教的朋友透露,有時(shí)他們會(huì)鬼鬼祟祟的低語(yǔ),并感覺聲音真的很低,他們想知道是否得了抑郁癥。請(qǐng)為他們祈禱吧,你有什么建議嗎?然后是尷尬的沉默,你覺得有必要說點(diǎn)什么對(duì)此有幫助的事情。你不是故意笨拙,想用漂亮的口號(hào)來(lái)解決問題。但是你甚至還沒有來(lái)得及說“陳詞濫調(diào)”,這樣的話就從你的嘴里突然脫口而出了。
請(qǐng)記住,對(duì)于一個(gè)抑郁的人,專注地傾聽要比只是說事情更有幫助,我們說的是帶著去“修復(fù)”一切事情的觀點(diǎn)去說事。你的興趣、同情、陪同和關(guān)心遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過任何你可能說的話。請(qǐng)記住建議來(lái)自羅南.基汀,而不是書上的諺語(yǔ)。有時(shí)候,當(dāng)我們什么都不說時(shí)反而最好。
但當(dāng)我們所說的事情來(lái)臨時(shí),這里有五類話可能會(huì)讓你已經(jīng)很抑郁的朋友變的更加沮喪。如果你不想成為一名被定義成“工作的朋友”(和那些完全沒有無(wú)益處的家伙),請(qǐng)避免使用這些常用的話。
克服它
你知道如果他們能夠,他們就會(huì)去克服了。這正是問題的關(guān)鍵。人們無(wú)法決定不讓自己抑郁,這比讓一個(gè)受害者選擇搶劫更加困難。雖然抑郁癥患者很可能需要一個(gè)非常溫和的推動(dòng),采取一些行動(dòng):看醫(yī)生,考慮藥物治療,考慮合理的飲食和運(yùn)動(dòng)以及反思睡眠的模式——他們不需要一個(gè)咄咄逼人的啦啦隊(duì)長(zhǎng)用擴(kuò)音器大喊大叫,“獲得生活!”。他們想要生活。
走出來(lái),奉耶穌之名。
令人難以置信的是,對(duì)于抑郁和有其它形式的精神疾病患者,有些基督徒他們會(huì)很快繪制這樣的畫面,他們把撒旦的攻擊聯(lián)系起來(lái),甚至認(rèn)為是惡魔附身。誰(shuí)知道那些使用有關(guān)拯救的新書來(lái)武裝自己的人對(duì)于無(wú)數(shù)人已經(jīng)造成傷害。他們把理論“嘗試”在這些人身上,但是他們不是實(shí)驗(yàn)室的老鼠,而是無(wú)價(jià)的人類。有時(shí)我們卷入了屬靈的爭(zhēng)戰(zhàn),我們都應(yīng)該記住這一點(diǎn)。但這表明黑暗勢(shì)力總是黑暗的來(lái)源,這不太可能有任何幫助。卻恰恰相反。
激發(fā)你的信心
因信仰而著名的人,像以利亞,結(jié)束了沮喪,躲在一個(gè)山洞里,除了睡覺什么都不想做,那樣就可能結(jié)束生命。添加到這一列表中的還有使徒保羅,耶利米,約拿,是的,耶穌(在客西馬尼他并不快樂),你會(huì)看到,信仰并不能保證豁免情緒動(dòng)蕩。以利亞有信心起死回生,叫火從天上降下來(lái)并且控制天氣。特別是當(dāng)本人猶豫不決地告訴那些本來(lái)就信心不足的人要更加有信心,特別是如果你不能叫火從天而降,控制天氣,或在本周內(nèi)讓死人復(fù)活時(shí)(在早上喚醒一個(gè)十幾歲的兒子不算數(shù))。
我將要在你身邊
這并不是說你永遠(yuǎn)都不應(yīng)該這樣說,但是只有當(dāng)你真正意味著能這樣做到時(shí),才應(yīng)該去這樣說。你知道你能夠?yàn)榇素?fù)責(zé)。抑郁的人不需要再增加失望,這失望來(lái)自朋友提供郁悶的事情列表。盡可能地通過各種方式來(lái)提供支持,但確保a):你不要制造不切實(shí)際的期望。b):你實(shí)現(xiàn)你的諾言。這包括你保證會(huì)為他們祈禱。如果你這樣說,就這樣去做。
你將會(huì)看到一切都會(huì)好起來(lái)的
并不是每件事都會(huì)變好。提起耶穌的門徒們,在大多數(shù)情況下,他們犧牲了,成為了英雄。生活不會(huì)因?yàn)槲覀冋f它將會(huì)變好,它就能變得陽(yáng)光燦爛。生活可能很難,我們沒有被承諾說生活會(huì)有什么不同,但被告知,我們將與上帝同在,我們永遠(yuǎn)不會(huì)再獨(dú)處,上帝不會(huì)不顧及我們的感受。我們有盼望和有上帝給予的幫助,我們確保這是真實(shí)的。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復(fù)發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強(qiáng)迫癥。療效滿意后,繼續(xù)服用舍曲林可有效地防止強(qiáng)迫癥初始癥狀的復(fù)發(fā)。
健客價(jià): ¥83輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥60治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥103鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥、強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥72用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥237用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥78鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應(yīng)癥為治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。常見的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對(duì)日?;顒?dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。常見的強(qiáng)迫癥狀:感受反復(fù)和持續(xù)的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導(dǎo)致重復(fù)的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599草酸艾司西酞普蘭片(來(lái)士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細(xì)。
健客價(jià): ¥960用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54各型精神分裂癥。本品不僅對(duì)精神分裂癥陽(yáng)性癥狀有效,對(duì)陰性癥狀也有一定效果。也可以減輕與精神分裂癥有關(guān)的情感癥狀如抑郁、焦慮及認(rèn)知缺陷癥狀。
健客價(jià): ¥50適用于各種類型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)。
健客價(jià): ¥163慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥28本品適用于治療各種類型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥98治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥95用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥54用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥109各種抑郁性精神障礙。包括輕性或重性抑郁癥,雙相情感性精神障礙的抑郁相,心因性抑郁及抑郁性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥30適用于治療各種類型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應(yīng)性抑郁癥。治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見說明書。
健客價(jià): ¥48慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥36用于治療各種抑郁狀態(tài)。也常用于治療強(qiáng)迫性神經(jīng)癥、恐怖性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥24用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥18用于治療各種抑郁癥,本品的鎮(zhèn)靜作用較強(qiáng),主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥19主要用于抑郁癥,亦可用于治療強(qiáng)迫癥。(詳見內(nèi)包裝說明書)
健客價(jià): ¥26