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小心!五件事不要向抑郁的朋友說

2018-06-10 來(lái)源:心理輔導(dǎo)基督教服務(wù)處  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:令人難以置信的是,對(duì)于抑郁和有其它形式的精神疾病患者,有些基督徒他們會(huì)很快繪制這樣的畫面,他們把撒旦的攻擊聯(lián)系起來(lái),甚至認(rèn)為是惡魔附身。

這是一件具有挑戰(zhàn)性,甚至令人心碎的事。

一位基督教的朋友透露,有時(shí)他們會(huì)鬼鬼祟祟的低語(yǔ),并感覺聲音真的很低,他們想知道是否得了抑郁癥。請(qǐng)為他們祈禱吧,你有什么建議嗎?然后是尷尬的沉默,你覺得有必要說點(diǎn)什么對(duì)此有幫助的事情。你不是故意笨拙,想用漂亮的口號(hào)來(lái)解決問題。但是你甚至還沒有來(lái)得及說“陳詞濫調(diào)”,這樣的話就從你的嘴里突然脫口而出了。

請(qǐng)記住,對(duì)于一個(gè)抑郁的人,專注地傾聽要比只是說事情更有幫助,我們說的是帶著去“修復(fù)”一切事情的觀點(diǎn)去說事。你的興趣、同情、陪同和關(guān)心遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過任何你可能說的話。請(qǐng)記住建議來(lái)自羅南.基汀,而不是書上的諺語(yǔ)。有時(shí)候,當(dāng)我們什么都不說時(shí)反而最好。

但當(dāng)我們所說的事情來(lái)臨時(shí),這里有五類話可能會(huì)讓你已經(jīng)很抑郁的朋友變的更加沮喪。如果你不想成為一名被定義成“工作的朋友”(和那些完全沒有無(wú)益處的家伙),請(qǐng)避免使用這些常用的話。

克服它

你知道如果他們能夠,他們就會(huì)去克服了。這正是問題的關(guān)鍵。人們無(wú)法決定不讓自己抑郁,這比讓一個(gè)受害者選擇搶劫更加困難。雖然抑郁癥患者很可能需要一個(gè)非常溫和的推動(dòng),采取一些行動(dòng):看醫(yī)生,考慮藥物治療,考慮合理的飲食和運(yùn)動(dòng)以及反思睡眠的模式——他們不需要一個(gè)咄咄逼人的啦啦隊(duì)長(zhǎng)用擴(kuò)音器大喊大叫,“獲得生活!”。他們想要生活。

走出來(lái),奉耶穌之名。

令人難以置信的是,對(duì)于抑郁和有其它形式的精神疾病患者,有些基督徒他們會(huì)很快繪制這樣的畫面,他們把撒旦的攻擊聯(lián)系起來(lái),甚至認(rèn)為是惡魔附身。誰(shuí)知道那些使用有關(guān)拯救的新書來(lái)武裝自己的人對(duì)于無(wú)數(shù)人已經(jīng)造成傷害。他們把理論“嘗試”在這些人身上,但是他們不是實(shí)驗(yàn)室的老鼠,而是無(wú)價(jià)的人類。有時(shí)我們卷入了屬靈的爭(zhēng)戰(zhàn),我們都應(yīng)該記住這一點(diǎn)。但這表明黑暗勢(shì)力總是黑暗的來(lái)源,這不太可能有任何幫助。卻恰恰相反。

激發(fā)你的信心

因信仰而著名的人,像以利亞,結(jié)束了沮喪,躲在一個(gè)山洞里,除了睡覺什么都不想做,那樣就可能結(jié)束生命。添加到這一列表中的還有使徒保羅,耶利米,約拿,是的,耶穌(在客西馬尼他并不快樂),你會(huì)看到,信仰并不能保證豁免情緒動(dòng)蕩。以利亞有信心起死回生,叫火從天上降下來(lái)并且控制天氣。特別是當(dāng)本人猶豫不決地告訴那些本來(lái)就信心不足的人要更加有信心,特別是如果你不能叫火從天而降,控制天氣,或在本周內(nèi)讓死人復(fù)活時(shí)(在早上喚醒一個(gè)十幾歲的兒子不算數(shù))。

我將要在你身邊

這并不是說你永遠(yuǎn)都不應(yīng)該這樣說,但是只有當(dāng)你真正意味著能這樣做到時(shí),才應(yīng)該去這樣說。你知道你能夠?yàn)榇素?fù)責(zé)。抑郁的人不需要再增加失望,這失望來(lái)自朋友提供郁悶的事情列表。盡可能地通過各種方式來(lái)提供支持,但確保a):你不要制造不切實(shí)際的期望。b):你實(shí)現(xiàn)你的諾言。這包括你保證會(huì)為他們祈禱。如果你這樣說,就這樣去做。

你將會(huì)看到一切都會(huì)好起來(lái)的

并不是每件事都會(huì)變好。提起耶穌的門徒們,在大多數(shù)情況下,他們犧牲了,成為了英雄。生活不會(huì)因?yàn)槲覀冋f它將會(huì)變好,它就能變得陽(yáng)光燦爛。生活可能很難,我們沒有被承諾說生活會(huì)有什么不同,但被告知,我們將與上帝同在,我們永遠(yuǎn)不會(huì)再獨(dú)處,上帝不會(huì)不顧及我們的感受。我們有盼望和有上帝給予的幫助,我們確保這是真實(shí)的。

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